Отправлено: 04.10.2017 09:28
Решил не писать каждый день, так как особо ничего не меняется.
День 12: 10-15-20-15*4. Питание: Сыроед.
Отправлено: 04.10.2017 08:32
По мне так пить нужно столько, сколько требует организм. А чем больше пьешь, тем больше требует.
Объясняется это тем, что в воде содержится неорганика, которая организмом не усваивается, и для её выведения организм использует воду. Чем больше получил неорганики, тем больше требуется воды.
Мой организм получает воду из свежих фруктов и овощей в которых содержится достаточное количество дистиллированной природой воды. Поэтому воду я пью очень очень редко.

И 10-15-20-15*4 полет нормальный.
Отправлено: 27.09.2017 00:28
Сделал короткое видео про мясо.

Так же в моем Инстаграм. Ссылка в профиле.
<url="http://monographs.iarc.fr/ENG/Classification/latest_classif.php">Список канцерогенов.</url> B поиске набираем "meat".
Отправлено: 26.09.2017 22:30
<quote name=hummer_saw: post="376923">
Привет!
Давненько уже есть желание отказаться от животной пищи, незнаю с чего начать. Может подскажете чего нибуть. Буду очень признателен.</quote>
Приветствую! Самое главное - информация. Начните с неё. Фильмы на Ютубе: Земляне, При чем здесь здоровье?. Книги: Китайское исследование, "Выведение шлаков -путь к здоровью". Получите достаточно информации - все само пойдет)
Отправлено: 26.09.2017 21:24
Благодарю.
<quote name=Lu86: post="376944">
<quote name=Lakich: post="376907">
Сегодня 10-15-20-15*4
Питание: виноград, яблоки, бананы.</quote>
Круто! Молодец!
Я тоже была пару лет на сыроедении. Сейчас 50 на 50 (овощи, фрукты и варенка). Но мясо, молочку, сахар, хлеб дрожжевой не ем.
Лови поддержку! 😉</quote>
Благодарю))
Респект за:
<quote name=Lu86: post="376944">

Но мясо, молочку, сахар, хлеб дрожжевой не ем. </quote>
Почему ушла с СЕ?
Отправлено: 26.09.2017 21:21
<quote name=WasD: post="376930">
<quote name=Lakich: post="376910">
Чувствуется только "налитость" мышц. Организм загоняет в них воду.</quote>

Зачем он её туда загоняет?</quote>
Мышца = сосуд на подобии губки. Вода = сила. Сосуд работает и организм проганяет через него жидкость, часть жидкости задерживается на некоторое время.
Мы сами сосуд для воды, на ~80 процентов состоим из воды. Нет воды - нет силы)
Отправлено: 26.09.2017 19:58
Сегодня 10-15-20-15*4
Питание: виноград, яблоки, бананы.
На видовом питании на бывает крепатуры, и усталости нет уже через пару часов. Чувствуется только "налитость" мышц. Организм загоняет в них воду.
Отправлено: 26.09.2017 19:55
Сегодня 10-15-20-15*4
Питание: виноград, яблоки, бананы.
Отправлено: 26.09.2017 19:53
<quote name=sindel: post="376125">
Привет! Интересно посмотреть) У меня был опыт сыроедения давно правда, пару месяцев всего. Может тоже вдохновлюсь😃</quote>
Подключайтесь. Вы же были уже на этом кайфе.)))
Отправлено: 26.09.2017 19:52
<quote name=Tank: post="376112">
<quote name=Lakich: post="376101">
Не верь в байки про белок углеводы и прочую хрень. Это все маркетинг.</quote>
знакомая недавно родила здорового ребёнка. Сыроедка где-то около двух лет, около трёх лет перешла сначала на вегетарианство, потом на веганство. До этого несколько лет употребляла легкие наркотики. Я очень переживала за ребёнка, откуда он будет брать кальций и т.п., ведь даже у женщин с нормальным стандартным питанием начинаются проблемы с волосами, зубами. Но все оказалось хорошо. Вывод напрашивается сам собой.</quote>
Слушайте только себя, инстинкты сильней чем разум. В любой спорной ситуации задаю себе вопрос, а как животное ведёт себя в такой ситуауии. И все встаёт на свои места) Мы ведь тоже животные))) По кальцию: уже давно доказано что молоко вызывает разрушение костей. Все об этом знают, но все его пьют.))) Если будет интересно- могу просвещать эти вопросы когда темы дойдут до питания.
И давно доказано что мясо вызывает рак! Собираюсь видео сделать на эту тему. Закинуть сюда.
Отправлено: 25.09.2017 19:47
Привет! Нагрузки переносятся замечательно, тело само требует их, плюс восстанавливается гораздо быстрей. Счёт идёт на часы, а не на дни как раньше. Главное не сворачивайте, и ты вме поймёшь. Не верь в байки про белок углеводы и прочую хрень. Это все маркетинг.
Отправлено: 25.09.2017 14:16
<quote name=Sibiryak: post="375857">
<quote name=Lakich: post="375800">
День третий 10-15-20-15*4.
Питание: только овощные соки.</quote>
с таким питанием далеко не уедешь</quote>
проверю)
Отправлено: 25.09.2017 12:05
Начнем 10-20-20-20*4
Питание обычное: сырые фрукты, овощи, зелень, орехи.
Отправлено: 25.09.2017 12:04
Разминка так разминка, ноги получили вчера с непривычки.
Отправлено: 25.09.2017 12:03
День третий 10-15-20-15*4.
Питание: только овощные соки.