Iron_man_701

Спасибо! Хоть кто-то читает и думает прежде чем написать...

Какая прелесть ... Вас похоже зависть мучает. Ну что же, если по вашему мнению именно в этом секрет успеха Шварценеггера - идите проторенной дорожкой.

Я вот иногда сомневаюсь, что вы вообще читаете пост прежде чем на него отвечать. Во-первых, Арнольд не был "никем" когда встретился с Вейдером. Он на минуточку уже завоевал титул "Мистер Вселенная". И только поэтому Вейдер его и пригласил в США.
Во-вторых, разумеется, Вейдер помогал Шварценеггеру, собственно я об этом и написал.
В-третьих, что мешало Вейдеру самому раскрутить популярность Арнольда, чтобы потом стричь на этом купоны? Ровным счетом ничего.
И, наконец, в чем тогда смысл вашего последнего поста?

Партия и Ленин —
близнецы-братья
кто более
матери-истории ценен?
Мы говорим Ленин
подразумеваем —
партия,
мы говорим
партия,
подразумеваем —
Ленин.
В.В.Маяковский
Ваше согласие или несогласие в данном случае не имеет никакого значения.
Были бодибилдеры до Арнольда, были после него. Были те кто получил больше статуэток Сандова, чем Шварценеггер, и не известно сколько их еще будет.
Но, что точно, не было и не будет никого, кто был бы также неразрывно связан со словом "бодибилдинг", как Арнольд.
Более того, хотя история не знает сослагательного наклонения, но вероятно без Арнольда не было бы и бодибилдинга в том виде, в каком он существует сегодня.

Вы, милостивый государь, видимо свечку держали, раз так хорошо осведомлены о ТЕСНОЙ дружбе?
Все, что я читал о взаимоотношениях между Вейдерами, в первую очередь Джо Вейдером, и бодибилдерами, свидетельствует о том, что "дружить" с Вейдерами, во всяком случае в том смысле дружбы, который придается этому слову на постсоветском пространстве, было невозможно. Джо Вейдер вполне отвечал набившей оскомину цитате из "Брата-2": "Тут вообще все просто так, кроме денег".
Думается мне Вейдер не "дружил" с Арнольдом, но Арнольд был курицей, несшей золотые яйца, поэтому Вейдер всячески помогал ему. С другой стороны, если бы кто-то другой стал приносить Вейдеру больше прибыли чем Арнольд, то Шварценеггер немедленно отошел бы на второй план. Почитайте, например, историю "золотого калифорнийца" Дейва Дрейпера, убедитесь в моей правоте.
Впрочем, зная ваши методы полемики, думаю, что вы или проигнорируете мое сообщение, или ограничитесь вашей классической "с тобой все понятно".

Арнольд стал легендой Золотой эры и символом бодибилдинга, потому что он Арнольд, такой какой он есть. Сотни и тысячи людей употребляли и употребляют стероиды и даже близко не приблизились к нему.

С тех пор мало что изменилось. А к лучшему, так и вообще ничего. Умнее люди не стали, добрее тоже. А в плане татуировок - тогда таких партаков как сейчас не делали)
Вот смотрите какая у девчонки с Алтая красота была: а это реконструкция
а сейчас?
оленя нарисовать не могут, абстракционисты)

Задумываешься -уже хорошо. А ты к чему эту тему завел?

В общем то я догадывался, что уровень вашего развития соответствует онлайн переводчику. Не вижу смысла продолжать дискуссию.

Во-первых, прежде чем ссылаться на иностранные источники, озаботьтесь сделать перевод.
Во-вторых, вы не понимаете, в чем состоит разница между профессиональным и любительским спортом.
В-третьих, не имейте дурной привычки говорить за других.
Последний абзац настолько лишен смысла и логики, что его даже комментировать не стоит. Подобную галиматью взрослый человек мог написать разве что в состоянии алкогольного опьянения.

Не владею английским в достаточной степени, чтобы прочесть статью. Можно вкратце содержание?
Могу рассказать, что придерживаюсь палеодиеты последние 3 месяца. Чувствую себя прекрасно. Палео не предусматривает отказа от углеводов. Овощи, фрукты, тем же виноградом можно так науглеводиться)
Как примерно выглядит меню, может кому пригодится. Итак, завтрак: яйца (3-4 шт., всмятку, в виде яичницы, омлета и т.п.), овощи, фрукты (если есть время - делаю салат, например: капуста, яблоко, изюм, ложка оливкового масла, если нет- то же яблоко и морковку просто почищу и сгрызу так); обед: мясо или птица с овощами (мясо нежирное, типа говядины или баранины, готовлю обычно в чугунке, получается что то вроде рагу, из овощей в основном кабачки, баклажаны, помидоры, иногда картошка, но немного); перекус за 1,5-2 часа перед тренировкой: яблоко, орехи, сухофрукты; ужин: рыба в духовке, с зеленью и овощами. Фактически это палео, на назвать это диетой не могу, потому что для меня "диета" - это что то вроде "весь день на кефире". Просто я нем ем хлеб, каши и макароны. Из молочки иногда сыр. Недостатка углеводов не испытываю. Энергии хватает.

Лучший совет для начинающих: начните!

Калистеника - это методика тренировки, в которой используются упражнения с преодолением веса тела.
Методика, понимаете?
С помощью этой методики можно заниматься бодибилдингом. Можно заниматься воркаутом. Можно заниматься кроссфитом и т.д.
Методика - одна, цели ее использования разные.

Прочитав это очень сложно сдержать эмоции. Впрочем, выработать в себе умение владеть собой в процессе ведения дискуссии, было одной из целей написания темы.
В бодибилдинге нет базовых упражнений.
От слова совсем.
В принципе.
Существует огромное множество определений что такое "базовое упражнение".
Как правило под "базовыми" подразумевают упражнения, которые включают в работу несколько мышц или групп мышц, задействуют сразу несколько суставов. Также, как правило, под ними подразумевают упражнения, которые выполняются со свободным весом.
Тем не менее, такой подход носит настолько общий характер, что не позволяет дать даже приблизительной возможности определить, является отдельно взятое упражнение базовым или нет.
Более правильным представляется мне определять базовые упражнения для конкретных видов спорта. Базовыми следует считать те упражнения, в которых непосредственно проводится сравнение результатов.
Таким образом, базовыми упражнениями для тяжелоатлета будут рывок и толчок, для пауэлифтера - жим лежа, становая тяга и приседания, и т.д.
В бодибилдинге "базовых" упражнений нет, по той простой причине, что не имеет ровным счетом никакого значения, выполняя какие упражнения ты построил свое телосложение. Накачал ты руки поднимая штангу или подтягиваясь на турнике? Для определения твоей результативности не имеет никакой разницы.

Вот тут г-н Краевский перевернулся в гробу. Вместе с Вейдером, кстати говоря. Но об этом лучше отдельно.

«Когда мужчина хочет быть сильным — это нормально. Когда мужчина хочет быть красивым — это вызывает вопросы». Владимир Евгеньевич Турчинский.
https://mhealth.ru/blog/Dimakrat/24440/

Оставить философию я никак не могу, поскольку, как вы справедливо заметили, именно философский вопрос о форме и содержании лежит в основе моих рассуждений.
Теперь собственно, к разбору аргументов.
Этот довод стоит в одном ряду с ранее высказанной идеей, что де поскольку качки на тренировках таскают тонны железа, то значит они занимаются спортом.
Вы, в свою очередь утверждаете, что раз увеличивают рабочий вес -значит спорт.
Хорошо. Попробую для начала провести аналогию. Вот шахтер. Он каждую смену переносит тонны веса. Он спортсмен? Нет. Вот тот же шахтер старается увеличить выработку. Он спортсмен? Опять же, нет.
А вот участница конкурса "Мисс...". Она пришла в зал чтобы подкачать ягодичные мышцы и выглядеть на подиуме по сексапильнее. Следуя логике, что увеличение нагрузки является признаком спорта, на своей первой тренировке в зале она еще не спортсменка. Но как только она накинула на гриф пару блинов - все, она теперь занимается спортом, а не жопу качает.
Что-то не так в этой цепочке рассуждений, не находите?
Но если в основу разделения "спорт"/"не спорт" положить цель занятия, то
все встает на свои места.
Практически все спортсмены, в процессе своей подготовки занимаются с железом, и тоже увеличивают нагрузки. Однако цель их занятий - улучшить свои физические способности.
И только бодибилдеры занимаются с железом ради внешней привлекательности. Именно форма, а не содержание является желаемым результатом.
На мой взгляд, в этом вся суть качалки. К этому стремится настоящий качек - к позерству в зеркале. Поэтому бодибилдинг, это - не спорт.
И да, это действительно философский вопрос.

Конечно, бред. Перечисленные вами виды деятельности направлены на развитие физических способностей человека, и потому являются видами спорта. Бодибилдинг направлен на развитие внешней красоты. Неужели так сложно понять разницу?