Четверг выходной (поздно пришел с работы)
Сегодня одна из моих клиенток заметила, что я стал шире)) Приятно, что результаты тренировок начинают замечать...
Между тем, вспомнил, что я в самом начале тренировок (где-то в августе) делал замеры, ради интереса решил измерить грудь и бицепс. И как же я был приятно удивлен тому, что объем груди реально увеличился: в августе 95см, сейчас 102, т.е. +7!!! Круто, не думал, что занятия с собственным весом могут дать такой результат... Бицепс тоже подрос, правда всего на 1см (был 34 стал 35).
