Глобальный форум Общий форум стодневки

Ответы на вопросы о программе

/forums/comment/540459-quote-name-sergievskaya-post-540420-po-grafiku
WasD
WasD
Москва
11.02.2020 19:40
<quote name=Sergievskaya post="540420">
По графику прохождения программы Сотка 93 день, во вкладке город моя позиция стоит, как выпускник. Предполагала, что после прохождения программы появится данный статус.</quote>

Программа носит образовательный характер, а образовательная часть заканчивается перед ТУРБО блоком, поэтому, по факту, ты уже выпускница)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/540593-vsem-privet-nachal-stodnevku-poka-vse-otlichno
ForrestGump
ForrestGump
Москва
13.02.2020 11:04
Всем привет!
Начал стодневку, пока все отлично! Отрабатываю технику определяюсь с кол-вом повторений.
Вопрос у меня в следующем: раз в неделю играю в волейбол (хорошая разминка с растяжкой + 2 часа игры). Соответственно сил и времени на тренировку по программе уже не остаётся. Как включить этот день в программу 100ки? Как пройденную тренировку?
/forums/comment/540597-mozhno-zhe-zaschitat-kak-den-rastjazhki
Mamay
Mamay
Оха
13.02.2020 13:34
Можно же засчитать как день растяжки

/forums/comment/540602-quote-name-vados83-post-540593-kak-vkljuchit-jetot
WasD
WasD
Москва
13.02.2020 14:08
<quote name=Vados83 post="540593">
Как включить этот день в программу 100ки? Как пройденную тренировку?</quote>

думаю, что да.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/540719-druzja-podskazhite-kak-vernutsja-v-sotke-pod-iphone
alenmilk
alenmilk
Москва
14.02.2020 19:59
Друзья, подскажите, как вернуться в сотке под iPhone назад?
Иначе у дам каждый месяц будут выпадать в среднем 5 дней.
Тренироваться в эти дни нефизиологично... И это не болезнь)))
/forums/comment/540730-quote-name-alenmilk-post-540719-druzja-podskazhite
WasD
WasD
Москва
15.02.2020 00:53
<quote name=alenmilk post="540719">
Друзья, подскажите, как вернуться в сотке под iPhone назад?</quote>

Никак. Прошлое нельзя изменить.

<quote name=alenmilk post="540719">
Иначе у дам каждый месяц будут выпадать в среднем 5 дней.</quote>

СОТКА, в первую очередь, образовательная программа.

<quote name=alenmilk post="540719">
И это не болезнь)))</quote>

Ставь Отдых 😉
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/541228-dobrogo-vremeni-sutok-skazhite-pochemu-menja-net-v
zodman
zodman
Санкт-Петербург
20.02.2020 22:38
Доброго времени суток, скажите , почему меня нет в списке участников? Хотя я зарегистрирован.
/forums/comment/541244-quote-name-zodman-post-541228-dobrogo-vremeni-sutok
WasD
WasD
Москва
21.02.2020 10:17
<quote name=zodman post="541228">
Доброго времени суток, скажите , почему меня нет в списке участников? Хотя я зарегистрирован.</quote>

Привет, можешь скинуть скрины?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/541277-quote-name-wasd-post-541244-quote-name-zodman-post
zodman
zodman
Санкт-Петербург
21.02.2020 18:04
<quote name=WasD post="541244">
<quote name=zodman post="541228">
Доброго времени суток, скажите , почему меня нет в списке участников? Хотя я зарегистрирован.</quote>

Привет, можешь скинуть скрины?</quote>
/forums/comment/541295-zodman-a-glavnogo-jekrana
WasD
WasD
Москва
21.02.2020 21:58
zodman

А главного экрана?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/541332-zdravstvujte-zanimajus-no-u-menja-ne-bylo-v
gernosek
gernosek
Москва
22.02.2020 14:06
Здравствуйте,занимаюсь,но у меня не было в сообщении День 2, и я нигде не могу найти разминку ,в программе,смотрел везде и в спам,и в черновиках,делаю сам всё,но хотелось бы посмотреть ваши варианты и обучение, спасибо
/forums/comment/541511-quote-name-wasd-post-541295-zodman-a-glavnogo-jekrana
zodman
zodman
Санкт-Петербург
24.02.2020 22:45
<quote name=WasD post="541295">
zodman

А главного экрана?</quote>
/forums/comment/541518-quote-name-gernosek-post-541332-zdravstvujte
WasD
WasD
Москва
25.02.2020 01:36
<quote name=gernosek post="541332">
Здравствуйте,занимаюсь,но у меня не было в сообщении День 2, и я нигде не могу найти разминку ,в программе,смотрел везде и в спам,и в черновиках,делаю сам всё,но хотелось бы посмотреть ваши варианты и обучение, спасибо</quote>

Слева же кнопка Инфопосты?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/541520-quote-name-zodman-post-541511-quote-name-wasd-post
WasD
WasD
Москва
25.02.2020 01:48
<quote name=zodman post="541511">
<quote name=WasD post="541295">
zodman

А главного экрана?</quote>
</quote>

А ты инфопосты вообще открываешь?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/541543-dobryj-den-ja-zakonchil-stodnevku-na-sajte-pojavitsja
HonGildon
HonGildon
Казань
25.02.2020 15:05
Добрый день!
Я закончил стодневку на сайте.
Появится ли у меня значек прохождения стодневки в профиле воркаут?

И ещё, можно ли состоять в нескольких командах?
Сначала я думал, что уже состою в одной и все! А потом прикинул, соревнования между командами вряд ли будут.
Так почему я не могу быть причастным к нескольким командам, разделяя их идеи или часть идей.
К тому же для для вступления в некоторые, есть определенные физ нормативы, а это уже азарт!
Делай раз, ...
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[17.11.2024 16:45]
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09[13.11.2024 15:31]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[29.10.2024 20:39]
Ответы на вопросы о программе
WasD[08.10.2024 16:06]
Впавший пятый позвонок
Shaganikus[26.09.2024 11:00]
Сколько за день , вы сидите за компьютером?
Splinter[23.09.2024 07:36]
★Выходы Силой +24кг (На максимум)★
JesusOnExtasy[19.09.2024 10:37]
Как часто следует подтягиваться с отягощением, чтобы был прогресс?
Enthusiast[16.09.2024 14:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[21.11.2024 18:10]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[21.11.2024 02:01]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[03.07.2024 15:42]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[17.11.2024 22:46]
Вспомнить всё!
AK83[20.11.2024 13:28]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Трени.
sashamoble1[21.11.2024 18:50]
Live your life
Brom[21.11.2024 18:10]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[21.11.2024 15:36]
Начать сначала
RAN18[21.11.2024 11:29]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[21.11.2024 10:51]
Соточка для радости
Lolo1[21.11.2024 10:46]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[21.11.2024 08:50]
Тренировки
Shalinoy[21.11.2024 08:06]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[21.11.2024 02:01]
Дневник a1e3x
a1e3x[21.11.2024 00:01]