/forums/comment/458827-vsem-privet-v-netoroplivom-tempe-za-10-min-16-krugov
Всем привет. В неторопливом темпе за 10 мин 16 кругов. Не сильно много, зато наслаждалась процессом. Сравнивала по ощущениям с предыдущим прохождением, просто ОГРОМНАЯ разница в технике. И ещё совсем не устала. Брала с собой счётные палочки:smile:
Всем успехов в проходжении турбо блока! До конца осталось немного. Но будет весело)
Салют! А про всадника, это такой стёб?))</quote>
Красота требует не жертв, а регулярных тренировок.(с)
/forums/comment/458838-a-devochki-girl
/forums/comment/458849-15-minut-30-krugov-bez-otdyha-i-umerennoj-skorostju
15 минут 30 кругов, без отдыха и умеренной скоростью выполнения упражнений
Дорогу осилит идущий
/forums/comment/458861-quote-name-ksenii-post-458838-a-devochki-girl-quote-a
а девочки?
:girl:
</quote>
А что девочки? Тоже делают.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/458874-a-ja-eshhe-s-vami-15-minut-27-krugov
а я еще с вами )
15 минут 27 кругов
/forums/comment/458877-5j-trenirovochnyj-den-vchera-byla-silovaja-v-zale
5й тренировочный день, вчера была силовая в зале допом.
Успела 20 кругов неспешным темпом за 15 минут. Тяжело последние подтягивания дались...
Высшая у жизни драгоценность - дух незатухающих сомнений, низменному ближе неизменность, Богу - постоянство изменений.
/forums/comment/458893-27
/forums/comment/458895-fuh-22
/forums/comment/458906-teper-ja-znaju-kak-stat-krasnym-polnostju-28-raz
Теперь я знаю как стать красным полностью )))
28 раз сделал упал с турника , нет не так, падал с турника ( как-то то так ) и прозвенел таймер, хотя нет шел делать отжимания ( вот , точно так )
Решил сделать 29 раз . И всё 29 раз .
/forums/comment/458924-blin-4-otzhimanija-v-prilozhenii-po-umolchaniju
Блин... 4 отжимания... в приложении по умолчанию стояло 3...
Нагрузки немного не хватило...
Сделал 33 круга, но выбесило приложение. Все 33 раза не попал в кнопку продолжить, приходилось тыкать несколько раз и терять время :disappointed:
მშვიდობა იყოს თქვენთან ერთად
/forums/comment/458928-92-den-v-sto-dnevke-20-krugov-smiley-cat
/forums/comment/458931-30-krugov
/forums/comment/458934-26-krugov-mezhdu-otzhimanijami-i-podtjagivanijami
26 кругов, между отжиманиями и подтягиваниями терял секунд по 15, пока от упора для рук дошел до турника, потом обратно. Нужно будет после 100 дневки ещё раз сделать, в более подходящих условиях
/forums/comment/458940-sdelal-28-30-sbilsja-dyhalka-podvodit-3-raza
Сделал 28-30 (сбился)
Дыхалка подводит, 3 раза останавливался дух перевести, даже в правом боку закололо :grinning:
/forums/comment/458943-napisano-4-otzhimanija-a-v-prilozhenii-stojalo-3
Написано 4 отжимания, а в приложении стояло 3. Поэтому уложился во все 40. Завтра подниму до 4-х отжиманий.
желаю счастья
