/forums/comment/442499-quote-name-wasd-post-442490-quote-name-athletes-post
06.04.2018 10:49
<quote name=WasD post="442490">
<quote name=Athletes post="442425">
Не столь важно кто когда и как придумал название, важно какое сегодня мы вкладывает понятие в названия.</quote>

Это более чем важно, без операциональных определений мы вообще не сможем ни о чем общаться, если каждый будет вкладывать свой смысл в слова.</quote>
Я имел ввиду не каждый свой смысл, а время вносит корректировки в смысл слова, просто не все сразу принимают новый смысл.
Первое что на ум приходит сходу - слово трахнуть. В первоначальном значении это слово практически не употребляется...
День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
О.Куваев.
/forums/comment/442510-do-28-let-ja-byl-samym-chto-ni-na-est-i-jektomorfom-i
06.04.2018 11:20
До 28 лет я был самым что ни на есть эктоморфом, а потом за два года трансформировался в эндоморфа. Вот такие вот чудеса 🤓.
Да пребудет с тобой сила!
/forums/comment/442525-quote-name-popeye-post-442510-do-28-let-ja-byl-samym
06.04.2018 11:32
<quote name=Popeye post="442510">
До 28 лет я был самым что ни на есть эктоморфом, а потом за два года трансформировался в эндоморфа. Вот такие вот чудеса 🤓.</quote>
Женился, да?😃
/forums/comment/442535-segodnjashnij-post-dazhe-sprovociroval-menja-zalezt-v
06.04.2018 11:56
Сегодняшний пост даже спровоцировал меня залезть в интернет и погуглить, кто такой Уильям Герберт Шелдон 😃 Это интересно.

<quote name=WasD post="442372">
Но он не изучал биологию или анатомию, вовсе нет, он был психологом. И поэтому его классификация людей на три основные категории - эктоморф, мезоморф, эндоморф, это не более, чем просто разделение людей по внешнему виду. Которая, если говорить откровенно, вообще не несет никакого особого смысла.</quote>
Да, действительно, Шелдон пытался найти корреляцию между внешним видом человека и темпераментом. Мягко говоря, никаким боком к тренировочному процессу не относится.
Однако я бы поспорила с утверждением, что его классификация не несет никакого смысла.
Во-первых, даже преследуя другие цели изначально и используя не совсем точные определения, Шелдон вполне мог создать классификацию, которая отражает как раз-таки врожденные физические особенности людей, такие как соотношение длины мышц и сухожилий, рук/ног/туловища и др (что уже является объективными факторам).
Во-вторых, в статье Somatotype and constitutional psychology на Википедии есть раздел, где сказано, что физическая таксономия Шелдона была “переложена” на объективный формульный язык неким J. E. L. Carter, кто имеет звание PhD и изучал вопрос уже не с точки зрения психологии, о чем говорит его образование: Department of Exercise and Nutritional Sciences, San Diego State University. (Есть, кстати, относительно свежая статья на эту тему: The Heath-Carter Anthropometric Somatotype). Как раз эта методология активно используется в Sports science.

<quote name=WasD post="442372">
P. S. Если что, то разделение девушек по типам фигур (яблоко, груша, треугольник, прямоугольник, перевернутый треугольник) - это примерно из той же оперы.</quote>
Тоже не могу согласиться. Очевидно же, что есть девушки с широкими плечами и узкими бедрами, а есть с широкими бедрами и узкими плечами и еще всякие разные. Не важно худые или нет, эти пропорции сохраняются. И, соответственно, для создания гармоничного тела (такого, что соотношение плечи/талия/бедра = 3/2/3, например) в зависимости от типа фигуры надо делать бОльший упор на ту или иную часть тела. Если у меня узкие бедра, то мне будет хотеться набрать объемов именно здесь, а не в плечах, отсюда будет и определенным образом скорректированный тренировочный процесс.
It is either easy or impossible.
/forums/comment/442543-quote-name-sea94-post-442535-segodnjashnij-post-dazhe
06.04.2018 12:31
<quote name=Sea94 post="442535">
Сегодняшний пост даже спровоцировал меня залезть в интернет и погуглить, кто такой Уильям Герберт Шелдон Это интересно.</quote>
WasD
Парируйте!

/forums/comment/442546-quote-name-athletes-post-442425-b-sredi-tysjach
06.04.2018 12:48
<quote name=Athletes post="442425">
Среди тысяч оленей вдруг родится совершенно белый олень без единого темного пятнышка. Неужели за все течение Времени не мог родиться человек, который ест и не толстеет?
Не столь важно кто когда и как придумал название, важно какое сегодня мы вкладывает понятие в названия.
Для кого то эктоморф, экзоморф и мезоморф это внешнее состояние (толстый, худой, нормальный). А для кого-то за этими названиями скрывается способность организма или неспособность организма накапливать жир или наращивать мышцы при первом удобном случае.</quote>
/forums/comment/442552-37-den-v-sto-dnevke-ja-sdelala-2-podtjagivanija-10
06.04.2018 12:55
37 день в сто дневке 😉
Я сделала
2 подтягивания
10 приседаний
5 отжимания
По 5 выпадов на каждую ногу.🆒
И пресс 5 раз
И так пять кругов,😬
Перерыв 30 секунд :zzz:💤
Никогда не сдавайся
/forums/comment/442578-quote-name-sowwa-post-442525-quote-name-popeye-post
06.04.2018 14:31
<quote name=Sowwa post="442525">
<quote name=Popeye post="442510">
До 28 лет я был самым что ни на есть эктоморфом, а потом за два года трансформировался в эндоморфа. Вот такие вот чудеса 🤓.</quote>
Женился, да?😃</quote>
Не-а, просто глистов потравил 😁.
Да пребудет с тобой сила!
/forums/comment/442592-ja-tipa-jendomorf
06.04.2018 15:09
Я типа Эндоморф 😃
С уважением, Novotor.
/forums/comment/442593-quote-name-athletes-post-442429-jeti-ljudi-poluchajut
06.04.2018 15:17
<quote name=Athletes post="442429">
Эти люди получают одну и ту же еду, одну и ту же нагрузку, ведут один и тот же образ жизни.</quote>

Ты видишь хотя бы одну широкую кость на этой фото? Я нет.


<quote name=Athletes post="442429">
Через месяц проводится анализ изменений в организме.</quote>

То есть люди 20-30 лет вели обычный образ жизни, а ты хочешь за месяц все исправить? Да даже веганская или сыроедческая диета за месяц не сильно отразится на здоровье, несмотря на всю свою радикальность.

<quote name=sisjan post="442443">
как накачаться ксеномофу? 😌</quote>


<quote name=armix post="442495">
Я до недавнего времени был экто-эндо морф.</quote>

Экто-эндо? Потом начало это смущать и решил стать человеком?)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/442594-quote-name-sea94-post-442535-vo-pervyh-dazhe
06.04.2018 15:20
<quote name=Sea94 post="442535">
Во-первых, даже преследуя другие цели изначально и используя не совсем точные определения, Шелдон вполне мог создать классификацию, которая отражает как раз-таки врожденные физические особенности людей, такие как соотношение длины мышц и сухожилий, рук/ног/туловища и др (что уже является объективными факторам).</quote>

Но не случилось, он не создал, и физические врожденные особенности объективного характера у него не учитываются 😦

<quote name=Sea94 post="442535">
Во-вторых, в статье Somatotype and constitutional psychology на Википедии</quote>

Закрой википедию. Чтобы понять насколько она днище в любых сферах, отличных от самых простых, возьми какую-нибудь статью по своей профессиональной тематике или любимому хобби и убедись в этом. На примере статей о воркауте можно убедиться, какое это информационное дно.

<quote name=Sea94 post="442535">
на объективный формульный язык неким J. E. L. Carter, кто имеет звание PhD и изучал вопрос уже не с точки зрения психологии, о чем говорит его образование: Department of Exercise and Nutritional Sciences, San Diego State University. (Есть, кстати, относительно свежая статья на эту тему: The Heath-Carter Anthropometric Somatotype). Как раз эта методология активно используется в Sports science.</quote>

Есть ссылка на саму статью?

<quote name=Sea94 post="442535">
Не важно худые или нет, эти пропорции сохраняются. И, соответственно, для создания гармоничного тела (такого, что соотношение плечи/талия/бедра = 3/2/3, например) в зависимости от типа фигуры надо делать бОльший упор на ту или иную часть тела.</quote>

Подожди, подожди, то есть тренировками и диетой ты можешь изменить соотношение частей тела? Скажем, занимаясь много на турниках - расширишь спину, или делая приседания накачаешь попу?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/442595-quote-name-novotor-post-442592-ja-tipa-jendomorf
06.04.2018 15:21
<quote name=Novotor post="442592">
Я типа Эндоморф 😃</quote>

Был у нас один такой:


А потом просто выяснилось, что он не следил за питанием и не тренировался толком:


Так что всех этих эндоморфов забудь и начинай пахать)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/442596-quote-name-wasd-post-442593-quote-name-athletes-post
06.04.2018 15:34
<quote name=WasD post="442593">
<quote name=Athletes post="442429">
Эти люди получают одну и ту же еду, одну и ту же нагрузку, ведут один и тот же образ жизни.</quote>

Ты видишь хотя бы одну широкую кость на этой фото? Я нет.

</quote>

Не убедил! На фото пример крайнего истощения людей в жестких условиях жизни и хронического дефицита калорий. Мы живем в мире где все намного благополучнее с получением калорий.
С таким же успехом можно перерезать группе людей шейные артерии, дождаться когда все истекут кровью, а потом заявить что такой болезни как гемофилия нет, так как все одинаково быстро умерли от потери крови.

<quote name=Athletes post="442429">
Через месяц проводится анализ изменений в организме.

То есть люди 20-30 лет вели обычный образ жизни, а ты хочешь за месяц все исправить? Да даже веганская или сыроедческая диета за месяц не сильно отразится на здоровье, несмотря на всю свою радикальность.

</quote>

Мне кажется ты не внимательно читал или я плохо донес свою мысль. Неважно какой образ жизни вели подопытные, важно чтоб образ жизни, физические параметры были как можно идентичнее. Перед началом эксперимента возможную разницу специалисты нивелируют питанием или нагрузкой и выводят группу на одинаковое питание и одинаковый образ жизни. После чего месяц группа ведет по возможности однообразный образ жизни. И через месяц смотрим за изменениями. И не важно потолстеют, похудеют или накачаются участники - главное физические изменения относительно начала эксперимента и относительно друг друга.
День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
О.Куваев.
/forums/comment/442599-quote-name-wasd-post-442595-quote-name-novotor-post
06.04.2018 15:38
<quote name=WasD post="442595">
<quote name=Novotor post="442592">
Я типа Эндоморф 😃</quote>

Был у нас один такой:


А потом просто выяснилось, что он не следил за питанием и не тренировался толком:


Так что всех этих эндоморфов забудь и начинай пахать)</quote>
Никто и не говорит что толстый не может похудеть или подкачатся! Весь вопрос усилий которые на это нужны. Вопрос строгости самоконтроля - будет ли он одинаков для мезоморфа и эндоморфа?.
День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
О.Куваев.
/forums/comment/442600-wasd-a-vydelenie-tipov-temperamenta-holerik-sangvinik
06.04.2018 15:43
WasD а выделение типов темперамента (холерик,сангвиник и т.д.) по твоему тоже полная ерунда или все же это имеет место быть?
День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
О.Куваев.