/forums/comment/335793-quote-name-warpl-post-335750-15sm-v-talii-quote
Замечательный результат! Респект!
Каждая попытка приближает к цели
/forums/comment/336161-37-vse-taki-proanalizirovav-svoi-oshhushhenija-dobavil
37.
Все-таки, проанализировав свои ощущения, добавил одно отжимание.
5*(6-10-10-10). Полет нормальный, но больше, пока, добавлять не буду - скоро новый круг, а там и турбоблок не за горами.
/forums/comment/336733-38-planovyj-otdyh-img-uploads-editor-2017-04-2017-04
/forums/comment/336955-39-segodnja-obed-byl-v-gostjah-u-babushki-pojetomu
39.
Сегодня обед был в гостях у бабушки, поэтому плотный. Правда, все равно, за рамки коридора калорий не вылез.
Вечером тренировка: 5*(6-10-10-10)
/forums/comment/337348-40-planovo-5-6-10-10-10-img-uploads-editor-2017-04
40.
Планово - 5*(6-10-10-10).
Плавно снижающийся вес мотивирует. Уже 104. Средний сахар за неделю уже 7.1
Еще одна приятная для меня новость - вечером (через пару часов после тренировки) шел мимо турника. Зачем-то на него запрыгнул и умудрился полноценно два раза подтянуться нижним хватом. Потом перехватился на обычный хват, но дотянул только до половины - до уровня глаз где-то. Прогресс явный.
/forums/comment/337589-davaj-muzhik-u-tebja-vse-poluchitsja-skazhu-bolshe-raz
Давай мужик!У тебя все получится!
Скажу больше.Раз силовые растут,то жира ушло больше,просто часть веса перешла в мышечную массу!
/forums/comment/337672-quote-name-vyxodnadve-post-337589-davaj-muzhik-u
Давай мужик!У тебя все получится!
Скажу больше.Раз силовые растут,то жира ушло больше,просто часть веса перешла в мышечную массу!</quote>
А про перегон жира в мышцы - согласен. С живота уже почти 18 см уползло, а там, как раз, самое сало и было. А спина и плечи пропорционально расширяются - мышцы растут.
/forums/comment/337704-quote-name-warpl-post-337672-a-spina-i-plechi
А спина и плечи пропорционально расширяются - мышцы растут.</quote>
/forums/comment/337713-den-41-v-techenie-dnja-reguljarno-podhodil-k-turniku-i
День 41.
В течение дня регулярно подходил к турнику и кайфовал, как я умею 
Вечером - плановая тренировка: 5*(6-10-10-10). Прошло тяжеловато. Полагаю, что дневные подтягивания сказались.
/forums/comment/338132-den-42-lenivo-rastjazhechnyj-vperemeshku-s-podhodami-k
День 42.
Лениво-растяжечный (вперемешку с подходами к турнику)
/forums/comment/338646-den-43-novyj-krug-proshel-normalno-tjazhelo-dalas-vsja
День 43.
Новый круг прошел нормально. Тяжело далась вся тренировка целиком - пульс зашкаливал. Полагаю, что свою роль сыграло то, что уже несколько ночей сплю меньше, чем по 4 часа.
6*(6-10-10-10).
/forums/comment/338754-quote-name-warpl-post-338646-chto-uzhe-neskolko
что уже несколько ночей сплю меньше, чем по 4 часа.</quote>
В бою первым гибнет план боя
/forums/comment/338758-quote-name-leo-g-post-338754-quote-name-warpl-post
что уже несколько ночей сплю меньше, чем по 4 часа.</quote>
А че так? Это конечно скажется не лучшим образом. Хорошо бы в течение дня находить возможность вздремнуть, даже ненадолго. А на неделе хотя бы иногда (в выходные например) по возможности максимально отсыпаться)
</quote>
/forums/comment/338813-privet-a-ja-dumal-ty-dnevniki-ne-vedesh-8-6
Привет! А я думал ты дневники не ведешь 
. 6 подтягиваний? Талия уменьшается - реальный прогресс, молодчина! 
Тише едешь - дальше будешь.
/forums/comment/338828-che-tam-sfotkaeshsja-snimesh-video-kruga-hotja-by-bez
Че там, сфоткаешься? Снимешь видео круга? Хотя бы без выкладывания.
