Однако, по какой-то причине, кто-то не вдохновляется и быстро теряет интерес, причем не к программе, а к самим тренировкам вообще. Проблема, конечно же, в самих этих людях, но мне, как маркетологу, очень хотелось бы в обозримом будущем разобраться в этом явлении и понять, можно ли на это воздействовать.</quote>
Тоже над этим задумывался. КМК если и можно, то очень незначительно. В конце концов для человека это вопрос цены; если реультат не оправдывает ожидания, а процесс не приносит удовольствия, то зачем он должен тратить на это несколько часов в неделю? Можно ли как-то это изменить? Не знаю. Те кто не хотят работать и постепенно меняться, а хотят волшебную палочку, это все просто не для них. Или они еще не готовы.</quote>
Ты очень много вопросов свалил в одну кучу, поэтому тебе и тяжело с ними разобраться. Но если все разложить по полочкам, то задача уже перестает быть такой сложной. Хотя время, конечно, потребуется на её решение
Самый долгий процесс займет смена парадигмы в сознании людей, что они могут быть сильными, здоровыми и красивыми и не тратить на это деньги, но это не произойдет по мановению волшебной палочки, а потребует годы работы над собой. Но оно будет того стоить.
Кстати- вот и минус, я никому не рассказываю, стесняюсь ещё, что ли.</quote>
Давай просто ссылку на 100ку, чего стесняться-то, если это дает результат? о_О
Сегодня замер максимума в отжиманиях: 43 раза;
было 10 стало 43
</quote>
было 10 стало 43
</quote>В 4 раза рост, хорош)</quote>
Ну какой то процент точно можно привлечь, грамотно рекламируясь и возможно как ты выразился смена парадигмы поможет, но вобщей массе систематически занимаются только те кто получает удовольствие от тренировок и далеко не все на это спасобны, точно так например есть люди которые очень любят крутить гайки или капаться в компах, лично мне от этих двух занятий воротит
так что не вижу ничего плохого в том что не все хотят воркаутить Каждому свое, пусть зацветают все цветв
Прежде чем что то изменить вокруг, сначала нужно научиться изменять в себя
Сегодня готов константировать свои достижения.
Шея – было 42 см стало 40 см = -2 см
Грудь – было 108 см стало 104 см = -4 см
Бицепс – было 36 см стало 37 см = +1 см. Это может быть погрешность
Предплечье – было 30 см стало 31 см = +1 см.
Талия – было 100 см стало 90 см = -10 см. Тут погрешности быть не может.
Таз – было 108 см стало 102 см
Бедра (оба) – было 59 см стало 61 = +2 см
Голень - было и осталось 41 см.
Вес - было 100 кг стало 95 кг.
Отрицательных эмоций нет. Мне просто повезло, что я наткнулся на сайт workout.su!!!Для новичков это то что надо, просто "в яблочко". Кому не хватает разнообразия, кросов и т.д., так это уже люди продвинутые. Конечно им скучно с "малышней" возиться. Им нужен другой уровень общения.С точки зрения физической нагрузки 100-дневка им не интересна. 100-дневка для них интересна только в плане общения, в смысле поделиться опытом с новичками. А вот для общения с себе подобными нужен какой-то более высокий уровень.
Для Воркаута в целом важно чтобы мы регулярно появлялись на площадках, чтобы люди нас видели.Это самая лучшая реклама. По началу, когда я тренировался, люди просто ходили мимо, просто смотрели на меня. А последний месяц все чаще стали подходить и спрашивать по какой системе я занимаюсь, что они за мной наблюдают и им стало интересно, что самые обычные упражнения делаются в необычном контексте. Заметте! Простые прохожие заметили систему. Стали интересоваться. И, как сказал Антон, им сильно то и рассказывать ничего не надо. Надо просто говорить, что есть такая программа 100-дневка, про которую можно подробно узнать на сайте workout.su.
Итого: 100-дневка - программа хорошая. Для новичков - это букварь. И ничего в ней менять не надо. А дальше на сайте столько информации! Варить - не переварить. Посещайте сайт и не грустите. Хорошего всем Новогоднего настроения! Регулярно занимайтесь Воркаутом. Успехов всем в занятиях, здоровья и никаких травм! С Новым годом!
Видосы все готовы и позже все их залью, ну а пока небольшой презент от меня
<url="https://mssg.me/oleg.taptygin">Не важно сколько ты сделал и не важно сколько тебе надо сделать ещё, важен только личный результат </url>
С днем растяжки остаются непонятности. На старте программы, когда о самостоятельности речь вести еще рано, внятного комплекса упражнений не предлагается. Это дезориентирует и противоречит проработанной силовой программе, имхо.</quote>
Весной-летом мы снимем новое полноценное руководство, так что все вопросы отпадут. Да, это наш непродуманный косяк
Остальное по мелочам. Битые ссылки на видео в посте по классификации упражнений, траблы с грамматикой и орфографией и т.п...
Плюс финишировать 100-дневку 31 января немного негуманно. Может сделать в следующем году более ранний старт?</quote>
Плюс финишировать 100-дневку 31 января немного негуманно. Может сделать в следующем году более ранний старт?</quote>
В новый год - новым человеком, только так)
Как ты оценивал эффективность?</quote>
Но это мои ощущения.</quote>
Ощущения обманчивы. А по результатам?
И ничего в ней менять не надо. А дальше на сайте столько информации! Варить - не переварить. Посещайте сайт и не грустите.</quote>
Ахах, спасибо большое за отзыв, но когда ты увидишь весенний запуск, то увидишь, сколько всего в 100-дневке сейчас можно поменять, чтобы она стала лучше
Ещё в качестве предложения:
Начинать удобнее всё-таки с понедельника. Тогда проще расставлять выходные. А кому так неудобно смогут индивидуально переставить. Ранее все 100-дневки по-моему с понедельника начинали.</quote>
Начинать удобнее всё-таки с понедельника. Тогда проще расставлять выходные. А кому так неудобно смогут индивидуально переставить. Ранее все 100-дневки по-моему с понедельника начинали.</quote>
Все 100-дневки всегда начинались по дню месяца, без привязки к дню недели. Понедельник, вторник, если ты решил изменить свою жизнь, то начинать нужно сейчас, а не ждать нужного дня! :>
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
