Воркаут – очень хорошая тема. Столько интересной информации по данному поводу, что просто не знаю с чего начать. Скорее всего обсудим только некоторые, особо важные вопросы и то вкратце, так как в чем я уже убедился, народ, читать много слов не любит или вернее не может.

Вот смотришь на многих парней в воркауте и диву даешься, что они вообще делают, чем занимаются, для чего это им? Самое грустное это то, что они то и сами адекватно не могут ответить на данные вопросы. Все размыто, цели не явны. Для чего занимаются, зачем, не понятно. Вот и ходят неопределенные ребята с вбитым в голову стереотипом «Лучше на турниках заниматься, чем пить пиво в подъездах». Абсурдное выражение, которое я неоднократно слышал от многих людей, так или иначе задействованных в движении «Стрит Воркаут». Конечно, если ставить вопрос, таким образом, то лучше уж заниматься на турниках, чем употреблять алкогольные напитки в подъездах. Со стороны здравого смысла, рассматривая здоровье как ценность, то так заниматься спортом лучше. Я предлагаю рассмотреть еще такое выражение, которое будет придумано прямо сейчас – «Лучше пить газированные напитки, чем уксус». Данное выражение со стороны формальной логики, которую, кстати изобрел Аристотель, является тождественным первому. Форма его следующая: «Лучше а, чем б». Она является простой и часто используется в ходе манипуляций сознанием, и рассматривать ее всерьез в контексте человеческих ценностей абсурдно. Есть еще некоторые выражения, такие как «воркаут – это модно». Интересный в таком случае встает вопрос – «Долго ли продлится данная мода и кто законодатель этой моды?». Если перевести данные вопросы на простой язык, кто придумал воркаут и каковы его настоящие цели, сколько он будет существовать.

Уже давно не секрет, что на «Стрит воркауте» можно хорошенько заработать. Воркаут зависим от специализированных площадок и всяческих медалей и кубков, на этой базе также можно создать линейку одежды и питания. Мероприятия позволят собирать людей и популяризировать воркаут, а также использовать массовые мероприятия как спонсорские пиар-компании.

Наблюдая за воркаутом и его развитием, я столкнулся, с любопытной вещью. Изначально был «Гетто воркаут», который популяризировал тренировки на улице, без каких либо условий для таких тренировок. В Гетто воркауте была свобода и отсутствие какой либо зависимости от чего и кого-либо. Гетто воркаут не прижился и его заменил Стрит воркаут. На базе стрит воркаут уже действуют организации и федерации, целью которых в явной степени является заработок. Как бы я все трагически не представлял, такие организации являются, на мой взгляд хорошими и делают массу полезных вещей, однако подоплека стереотипов не дает мне покоя. Масса ребят, занимаясь воркаутом не осознает зачем занимаются. Куда они идут, кто их ведет? Что это даст? Воркаутом человек идет к своей цели? Эффективно ли это? Кто нибудь вообще такие вопросы задает? Все преподносится на тарелочке, готовое к употреблению, кушайте, мол и не спрашивайте почему так просто и вкусно! На мой взгляд, каждый должен быть более сознательным и развивать это качество, задавая себе много вопросов и пробуя на них отвечать. Жаль, что мало кто этим заниматься.

Еще один важный момент, который я хочу раскрыть в данной статье – это то, что даст разбор своих целей их проверка мотивацией. Во-первых, осознав цели и определив их мотивацию для себя – становишься очень эффективным человеком, ты уже не «семенишь», а даешь нормальный «спринт» в прогрессе. Ты очищаешь свою психику от различных установок, которые были получены бессознательным путем. Это позволит в первую очередь распознавать установки и стереотипы в будущем, и, будучи более сознательным – развираться во всем глубже. В этом масса бонусов, о которых вы узнаете сами, на своем опыте, если будете этим заниматься.

Я прошел интересный путь развития в движении «Воркаут» и продолжаю использовать в своих тренировках принципы «Гетто воркаута», некоторые основы «Стрит воркаута», а также другие тренировочные системы, создавая и постоянно совершенствуя свою индивидуальную систему тренировок. Зачем же себя ограничивать и не использовать для своего развития иные пути и способы? Все зависит от цели. Если же хотите посвятить себя чему-то одному, то это отлично, если это ваш выбор, а не за вас его сделал кто-то другой. Не стыдно мне признаться, что в начале своих тренировок я целиком преследовал цели самоутверждения и некоторой показушности (не сознавал мотивов тренировок), но со временем, осознав мотивы и цели, я понял свои желания и потребности. Осознание таких процессов мне дало очень многое. Иллюзии уходят, оставляя за собой лишь легкий ветерок…

Друзья, в данной статье я хотел показать, что все глубже и интереснее, нужно развиваться - иначе, как говорится, – деградация и это закон, нету серединки. Все двигается и никогда не стоит на месте. Просто стоит задуматься, при необходимости взять листик и ручку и разобраться, расставить все точки над «и».
Успехов Вам и процветания.

*** UPDATE *** Критика из 2018 года

Короче, я был не прав.

Начать хочу с того, что эти три года я разбирался со смыслами, читал литературу, размышлял, и вот, пришел к публичному раскаянию. Мне стыдно за то, что я пытался впарить читателям свой идеализм. Я заблуждался в том, что считал, что все должно быть, по-моему, верил в истину…

По теме смыслов.

Смыслы сложнейшая философская штука. Они не имеют значения в тренировках. Ты либо тренируешься, либо нет. Если ты тренируешься, то смыслы тебе не нужны, а если не тренируешься, то они тебе не помогут. Капание с смыслами не приведет ни к чему хорошему. Что касается целей, то они помощники в тренировках, некоторые пеньки «под зад». Каждый может усматривать свои цели: тело, сила, девушки, самооборона, здоровье, понты и др. Я не вижу ничего плохого в целях. Все что двигает в тренировках – это круто!

Возможно я снова заблуждаюсь, но есть более основательная штука. За всеми этими рациональными объяснениями скрывается наша природа, животное. Тело требует движения, монотонная деятельность также повышает необходимость в физических нагрузках, стрессы нужно «выгонять», да и просто показывать всем какой крутой тоже нужно. Можно использовать систему, можно не использовать, выбор за каждым.

Наверняка найдутся моралисты (я ранее), которые скажут, что «выпендриваться» плохо; или любители спортивных цитатников, где постоянно публикуют картиночки с высокими смыслами о том, что не нужно не на кого ровняться, что нужно смотреть на себя и быть лучше себя вчерашнего – всем этим ребятам я скажу: - «чушь!». Я пробовал быть «духовным турникменом» - результат меня огорчил.
Все, что работает – нужно применять. Сам факт сознательного использования аморального в тренировках говорит о высоком развитии (тут на меня повлиял Ницше).

Что касается движения «Воркаут» - кто я такой, чтобы осуждать движение? Переходить на личности, кому я сделаю лучше? Каждый волен сам выбирать то, что ему нужно, подходит. Я не осуждаю более экономическую составляющую, ведь это нормально. Те, кто не осознает, как он попал в движение, что в нем делает – вы счастливчики, вы не паритесь!

Основная цель статьи – указать, что все меняется. Моя теперешняя статья тому доказательство. Естественно, мои слова придутся кому-то не по душе, найдутся также и те, кто будет считать запятые, но это все не суть.

Главное для меня, что я написал ее, признал свои ошибки, описал то, к чему пришел. Мне было приятно и надеюсь, что этот коротенький текст будет вам полезен.