ahrashit
войти
Регистрация
Имя
Рашит Ахметзянов
Страна
Россия
Город
Набережные Челны
Пол
Мужской
Возраст
28
Дневники тренировок
Моя стодневка
ahrashit
[22.10.2016 21:13]
1353
8
О себе
Пользователь еще не указал информацию о себе
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Контактная информация
VKontakte
rashithan
Instagram
ahrashit
Спортивная информация
Рост
179 см
Вес
79 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
11
Отжимания на брусьях
12
Отжимания от пола
40
Приседания
135
Где тренируется
№5645 Средняя Современная
Набережные Челны
3364
0
1
Видео
Отжимания 10.11.2016 (49 день - 40)
[Видео пользователя]
665
0
Приседания 10.11.2016 (49 день - 135)
[Видео пользователя]
629
0
Подтягивания 10.11.2016 (49 день - 11)
[Видео пользователя]
704
0
Статьи
Как сделать воркаут популярным? 5 БЕСПЛАТНЫХ способов!
[Разное]
17660
47
Орексин: почему одни продукты утомляют, а другие бодрят
[Питание]
27025
4
5 признаков нехватки витаминов и минералов
[Питание]
16410
13
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
11
Комментариев на сайте
1
Добавленных площадок
1
Загруженных видео
6
Дата регистрации
18.09.2016
Был на сайте
11.11.2022
08:11
Просмотров страницы
1731
Репутация
(844)