Видео / Видео города Сочи / Как тренироваться без травм


Комментарии

/video/comment/8814-15-c-kak-trenit-bez-travm-4-goda-trenit-v-15
13.12.2017 18:22
+15°C!!!
-как тренить без травм 4 года?
-тренить в +15)
/video/comment/8815-darthhide-jeto-faktor-komforta-no-dlja-peretrenirovki
13.12.2017 20:09
DarthHide
Это фактор комфорта, но для перетренировки и получения травмы это не тот показатель.
/video/comment/8816-travmy-poluchajutsja-ne-tolko-ot-peretrenirovonnosti-i
13.12.2017 20:57
травмы получаются не только от перетренировонности, и это больше шутка была продиктованная завистью😁
/video/comment/8817-darthhide-vam-to-chego-zavidovat-u-samih-von-ne-nizhe
14.12.2017 06:46
DarthHide

Вам то чего завидовать? У самих вон не ниже 20 по утрам и снег есть 😃
/video/comment/8818-ja-kogda-v-armii-sluzhil-1988-1990-v-kazahstane-zimoj
14.12.2017 09:19
Я когда в армии служил 1988-1990 в Казахстане, зимой -20 на посту в дубленке до пят, валенках, с полным боекомплектом 2 часа чтоб не скучно было подтягивался и отжимался. 😌
/video/comment/8819-dapper-a-my-vam-i-ne-zaviduem
14.12.2017 14:30
dAppEr, a мы вам и не завидуем)))
/video/comment/8820-olezhkin-ty-zabyl-skazat-eshhjo-pro-banju-sauna-ne
14.12.2017 16:16
Олежкин, ты забыл сказать ещё про баню.
сауна- не нужна, нужна простая баня с парилкой. И придерживаться режима.
По окончанию треньки,( массаж + банька ) хотя бы раз в неделю. Убрать тонус совсего организма. А одного массажа ... маловато 😃
/video/comment/8821-miwki80-banja-jeto-voobshhe-otdelnaja-tema-i-dlja
14.12.2017 20:50
miwki80 баня это вообще отдельная тема и для каждого будет индивидуальная. Это как тренировки начинаешь с нуля и достигаешь мастерства.
10
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку