Добиваю площадки на районе. Продолжаю делать круги. Делюсь мыслями по поводу разных хватов в подтягиваниях. Всё как всегда.
Музыка из видео:
STIM - Когда погаснут софиты
Адрес площадки:
http://workout.su/areas/1302
Лучшие перчатки для тренировок (у меня WORKOUT F1 утепленные):
http://workoutshop.ru/catalog/perchatki/perchatki_dlya_turnika/?utm_source=youtube.com&utm_medium=MOYASOTKA&utm_campaign=Day25-PERCHI
Тёплые толстовки и штаны WORKOUT для тренировок на улице зимой:
http://workoutshop.ru/catalog/odezhda/?utm_source=youtube.com&utm_medium=MOYASOTKA&utm_campaign=Day25-ODEGDA
ПОДПИСКА на свежие видео от #workoutrussia: http://bit.ly/WorkOutRussiaSubsrcibe
◄ Приложение ►
100-дневный воркаут (iOS)
https://itunes.apple.com/us/app/100-dnevnyj-vorkaut-fitnes/id1148574738?l=ru&ls=1&mt=8
Основное приложение с КАРТАМИ площадок (iOS)
http://workout.su/ios
Основное приложение с КАРТАМИ площадок (Android)
http://workout.su/android
◄ Рекомендую посмотреть эти плейлисты! ►
* Программа для начинающих: http://bit.ly/100daysworkout
* Видеоблог команды The Patriots: http://bit.ly/ThePatriots
* Поездки по городам России: http://bit.ly/WorkOutRussiaTour
◄ Что такое воркаут? ►
WorkOut (воркаут) - уличное фитнес направление, объединяющее уникальный подход к тренировкам, философию многостороннего развития личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте http://bit.ly/WorkOutRussia
Музыка из видео:
STIM - Когда погаснут софиты
Адрес площадки:
http://workout.su/areas/1302
Лучшие перчатки для тренировок (у меня WORKOUT F1 утепленные):
http://workoutshop.ru/catalog/perchatki/perchatki_dlya_turnika/?utm_source=youtube.com&utm_medium=MOYASOTKA&utm_campaign=Day25-PERCHI
Тёплые толстовки и штаны WORKOUT для тренировок на улице зимой:
http://workoutshop.ru/catalog/odezhda/?utm_source=youtube.com&utm_medium=MOYASOTKA&utm_campaign=Day25-ODEGDA
ПОДПИСКА на свежие видео от #workoutrussia: http://bit.ly/WorkOutRussiaSubsrcibe
◄ Приложение ►
100-дневный воркаут (iOS)
https://itunes.apple.com/us/app/100-dnevnyj-vorkaut-fitnes/id1148574738?l=ru&ls=1&mt=8
Основное приложение с КАРТАМИ площадок (iOS)
http://workout.su/ios
Основное приложение с КАРТАМИ площадок (Android)
http://workout.su/android
◄ Рекомендую посмотреть эти плейлисты! ►
* Программа для начинающих: http://bit.ly/100daysworkout
* Видеоблог команды The Patriots: http://bit.ly/ThePatriots
* Поездки по городам России: http://bit.ly/WorkOutRussiaTour
◄ Что такое воркаут? ►
WorkOut (воркаут) - уличное фитнес направление, объединяющее уникальный подход к тренировкам, философию многостороннего развития личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте http://bit.ly/WorkOutRussia
Комментарии
согласна,что придумать много множества вариантов, но я вот как новичок и для меня воркаут это что-то новое и вся поступающая информация пока в стадии усвоения.мне интересно выполнение упражнений,которые физически увеличат мою силу,а так же технически правильно их выполнение))
Было бы очень здорово,если было бы отдельное видео, у меня во дворе лабиринт,а турников как таковых нет.....
0Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку
![s04e20: Потерянная серия [Team Patriots]](/thumbs/6_215x123_FFFFFF//uploads/video/screen/2017/01/2017-01-14-00-01-51-ywj.jpg "s04e20: Потерянная серия [Team Patriots]")
