Видео / Тренировки и Отчеты / #моястодневка / #моястодневка | @wasd | День 25. Ещё один день


Добиваю площадки на районе. Продолжаю делать круги. Делюсь мыслями по поводу разных хватов в подтягиваниях. Всё как всегда.

Музыка из видео:
STIM - Когда погаснут софиты

Адрес площадки:
http://workout.su/areas/1302

Лучшие перчатки для тренировок (у меня WORKOUT F1 утепленные):
http://workoutshop.ru/catalog/perchatki/perchatki_dlya_turnika/?utm_source=youtube.com&utm_medium=MOYASOTKA&utm_campaign=Day25-PERCHI

Тёплые толстовки и штаны WORKOUT для тренировок на улице зимой:
http://workoutshop.ru/catalog/odezhda/?utm_source=youtube.com&utm_medium=MOYASOTKA&utm_campaign=Day25-ODEGDA

ПОДПИСКА на свежие видео от #workoutrussia: http://bit.ly/WorkOutRussiaSubsrcibe

◄ Приложение ►

100-дневный воркаут (iOS)
https://itunes.apple.com/us/app/100-dnevnyj-vorkaut-fitnes/id1148574738?l=ru&ls=1&mt=8

Основное приложение с КАРТАМИ площадок (iOS)
http://workout.su/ios

Основное приложение с КАРТАМИ площадок (Android)
http://workout.su/android

◄ Рекомендую посмотреть эти плейлисты! ►

* Программа для начинающих: http://bit.ly/100daysworkout
* Видеоблог команды The Patriots: http://bit.ly/ThePatriots
* Поездки по городам России: http://bit.ly/WorkOutRussiaTour

◄ Что такое воркаут? ►

WorkOut (воркаут) - уличное фитнес направление, объединяющее уникальный подход к тренировкам, философию многостороннего развития личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте http://bit.ly/WorkOutRussia

Комментарии

/video/comment/7740-zdravstvujte-podskazhite-a-kakie-uprazhnenija-mozhno
Отправлено: 17.10.2016 21:06
Здравствуйте! Подскажите, а какие упражнения можно делать в лабиринте?
/video/comment/7743-vikys-voobshhe-varianty-uprazhnenij-ogranicheny-tolko
Отправлено: 17.10.2016 22:04
Vikys

Вообще варианты упражнений ограничены только твоей фантазией, а лабиринт представляет собой сложную конструкцию, так что напридумать можно просто очень много чего. Мб нам даже стоит записать отдельное видео с подборкой упражнений на лабиринте, потому что предлагать варианты очень и очень долго будет :>
/video/comment/7747-d-d-d-soglasna-chto-pridumat-mnogo-mnozhestva
Отправлено: 18.10.2016 12:24
:D :D :D согласна,что придумать много множества вариантов, но я вот как новичок и для меня воркаут это что-то новое и вся поступающая информация пока в стадии усвоения.
мне интересно выполнение упражнений,которые физически увеличат мою силу,а так же технически правильно их выполнение))
Было бы очень здорово,если было бы отдельное видео, у меня во дворе лабиринт,а турников как таковых нет..... :D ;D
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку