В середине декабря команда The Patriots проводила мастер-классы по воркауту в рамках благотворительного фестиваля "Душевный Базар" в Москве. На этом фестивале нам удалось пообщаться с одним из известных московских воркаутеров - Владимиром Тюхановым и попросить его ответить на несколько вопросов.

00:40 Как Вова начинал с паркура и пришел в воркаут
01:41 Как изменился воркаут по сравнению с 2009 годом
03:20 Как развивается воркаут (калистеника) в других городах и странах и Battle of the Bars
5:00 Планы Вовы на будущее
6:00 Кто из воркаутеров впечатлил Вову в последнее время?
7:30 Ответы на самые популярные вопросы от подписчиков
9:30 "Озарения" в процессе тренировок

10:00 Программа тренировок Владимира Тюханова
12:30 Как правильно учиться делать 360 на турнике

Пишите в комментариях с кем ещё вы бы хотели увидеть интервью на нашем канале! Найдем всех!

ПОДПИСКА на свежие видео от #workoutrussia: http://bit.ly/WorkOutRussiaSubsrcibe

◄ Рекомендуем! ►

* Программа для начинающих: http://bit.ly/100daysworkout
* Видеоблог команды The Patriots: http://bit.ly/ThePatriots
* Поездки по городам России: http://bit.ly/WorkOutRussiaTour
* База упражнений на все группы мышц: http://bit.ly/1PvskTX

◄ Понравилось видео? Поддержи авторов! ►

* Сбербанк: 4276-8800-7502-0630 (Visa)
* Qiwi: +79055281515

◄ Магазин WORKOUT ►

Закупайся инвентарем здесь - http://bit.ly/WorkOutShop

Домашние турники и брусья, жилеты-утяжелители, утяжелители для рук и ног, резиновые петли для тренировок, перчатки для подтягиваний, гимнастические кольца, страховочные лямки, спортивная одежда и многое другое.

◄ Что такое воркаут? ►

WorkOut (воркаут) - это симбиоз уникального подхода к тренировкам на уличных спортивных площадках, философии многостороннего развития личности и социальной активности. Подробнее можно узнать на официальном сайте http://bit.ly/WorkOutRussia