http://www.mhealth.ru/form/sport/shkola-turnika-vypusk-12/

Видео урок о горизонтальном упоре под перекладиной.
Это исключительно силовой элемент, довольно тяжелый.
И я думаю дать вам его именно сейчас, что бы вам было над чем работать.

Школа теперь выходит в несколько измененном формате. Выпуски будут короче, и включать в себя основную информацию об элементе и его изучении.
Я не буду разжевывать ошибки или показывать все идеально ровно сам.
Я буду говорить как именно изучать элемент.
Так же из изменений это постоянное место съемки, новый объектив, укороченные заставки. .


JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: http://join.quizgroup.com/ .