Представляем вашему вниманию комплекс упражнений для дома. Можно быть генетический одарённым, но пресс в любом случае нужно делать! И красивый пресс на протяжении всего года станет реальностью!
Диана Павлова : https://instagram.com/diana_pavlova8
Тренер - Алла Мартьянова: http://vk.com/alla_martyanova
https://instagram.com/alla_martyanova

Подписка на фитнес: http://bit.ly/yougiftedrussia
Подписка на бодибилдинг: http://bit.ly/yougiftedbb
Основная группа: http://plus.google.com/+YougiftedRussia/

Для участия в конкурсе на лучшее Инстаграм-видео снимите 15 секунд интересного действия, связанного с фитнесом, и ОБЯЗАТЕЛЬНО добавьте в коментарии фразу "Хочу на @yougifted #СмотритеКакУмею"

http://plus.google.com/+YougiftedRussia/
http://instagram.com/yougifted
http://vk.com/yougifted
http://www.facebook.com/yougifted

Подписывайся на канал, чтобы увидеть первым новые выпуски: http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=yougiftedrussia

Комментарии

/video/comment/5089-pro-takih-v-narode-govorjat-ni-siski-ni-piski-i-zhopa
03.03.2015 21:10
😕 про таких в народе говорят: ни сиськи ни письки и жопа с кулачок... а ведь верно говорят! Про пресс блин она мечтала 😁 лучше бы про бедра и попу мечтала, грудь то отлично делается бюстгальтером с поролоновыми вставками.

P.S. а вот ее напарница Алла очень даже ничего, фигуристая девица 😉
/video/comment/5094-luchshe-by-spinu-kachala-a-to-rebra-mozhno-pereschitat
05.03.2015 13:17
Лучше бы спину качала, а то ребра можно пересчитать)
/video/comment/5095-zato-2-oratora-sverhu-molodcy
05.03.2015 19:34
Зато 2 оратора сверху молодцы.
/video/comment/5096-aga-pravilo-horoshego-tona-glasit-chto-pro-devushek
06.03.2015 01:33
Ага, правило хорошего тона гласит что про девушек как про покойников 😵 или хорошее или промолчать 🆒 Смею заметить что зря, как говорил один товарищ это шпиону все в стране нравиться, а патриот своей страны знает недостатки и не боится их высказать 😉
/video/comment/5097-10-kg-popravitsja-i-budet-grud-no-propadet-press-no
06.03.2015 02:14
10 кг поправиться и будет грудь(но пропадет пресс😃 )но животик будет красивый
/video/comment/5098-u-menja-tozhe-takoj-press-prosto-ego-ne-vidno
06.03.2015 02:19
у меня тоже такой пресс просто его не видно
/video/comment/5100-sansanilemb-my-s-toboj-pohozhe-odinakovo-myslim
06.03.2015 02:46
SanSaniLemb мы с тобой похоже одинаково мыслим насчет женской красоты 😃,а уж какие ножки с попкой будут загляденье просто 😌 а что касается внешних кубиков пресса они разве имеют какое то значение на фоне семи выходов на две руки?!? Главное что ты можешь, а уж объем бицепса или там кубики пресса это даже не вторично а третично наверное 😉
0
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку