Спустя почти 2 года выкладываю видео с 51 выходом без ускорения.

Идея этого подхода была в том чтобы сделать чистые выходы на две на максимум с отдыхом в упоре (Без всяких лежаний животом, грудью и.т.д. на перекладине и рывков )
⠀
А те, кто пишут что с отдыхом в упоре их легко сделать - попробуйте.

Понравилось видео? Ставь лайк и пиши пожелания к другим роликам в комментариях.

http://www.instagram.com/bogdanov_andrew - профиль инстаграм
http://vk.com/bogdanov_andrew - группа в вк
http://www.facebook.com/BogdanovAndreww - фейсбук

Магазин спорт инвентаря - https://canpower.ru/store/?ref=28

#калистеника #выходнадве #выходсилой