343217 участник 2449 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Видео
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
MadEnergy
Недавние посетители
Dzeron
Санкт-Петербург
Zedekus
Минск
zhie11
Москва
Oleg1992
Калуга
StAndrei
Санкт-Петербург
Volodia
Каменск-Уральский
Dmitry1
Санкт-Петербург
Shaun4000
Москва
1oldwanderer1
Санкт-Петербург
Pasha84
Москва
Друзья
CareyMahoney
Санкт-Петербург
WasD
Москва
VladislavTrmakov
Санкт-Петербург
1CBC
Макеевка
andkr11
Муром
Gennadiy37
Старый Оскол
Dmitry1
Санкт-Петербург
DmPetrov
Великий Новгород
ALNIR
Ангарск
DIes_Irae
Санкт-Петербург
51 выход силой на две за 1 подход
514
0
Тренировка выходов на две (30-20-15-15 повторений)
526
0
Сет: 15 подтягиваний - 15 выходов на две - 10 подтягиваний
440
0
30 подтягиваний - 20 выходов на две - 20 подтягиваний за один подход
314
0
BAR-BARIANS REQUIREMENTS
373
0
25 подтягиваний - 25 выходов на две - 15 подтягиваний за один подход
261
0
Лучшие упражнения для выхода на две
426
0
51 выход на две за подход (51 muscle ups in one set)
435
0
51 muscle ups in one set (51 Выход на две )
392
0
38 выходов на две ( 38 muscle ups )
402
0
One arm pull up +5kg,+10kg
550
0
Team MadEnergy | #RepsSetsChallenge
564
1
