345910 участник 2450 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Видео
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
MadEnergy
Недавние посетители
The_4aiF
Чадыр-Лунга
Dzeron
Санкт-Петербург
Zedekus
Минск
zhie11
Москва
Oleg1992
Калуга
StAndrei
Санкт-Петербург
Volodia
Каменск-Уральский
Dmitry1
Санкт-Петербург
Shaun4000
Москва
1oldwanderer1
Санкт-Петербург
Друзья
ALNIR
Ангарск
VladislavTrmakov
Санкт-Петербург
DmPetrov
Великий Новгород
BogdanGate
Луцк
1CBC
Макеевка
andkr11
Муром
vanekgribok
Санкт-Петербург
DIes_Irae
Санкт-Петербург
Darki
Санкт-Петербург
Gennadiy37
Старый Оскол
51 выход силой на две за 1 подход
542
0
Тренировка выходов на две (30-20-15-15 повторений)
558
0
Сет: 15 подтягиваний - 15 выходов на две - 10 подтягиваний
463
0
30 подтягиваний - 20 выходов на две - 20 подтягиваний за один подход
338
0
BAR-BARIANS REQUIREMENTS
410
0
25 подтягиваний - 25 выходов на две - 15 подтягиваний за один подход
286
0
Лучшие упражнения для выхода на две
440
0
51 выход на две за подход (51 muscle ups in one set)
446
0
51 muscle ups in one set (51 Выход на две )
405
0
38 выходов на две ( 38 muscle ups )
417
0
One arm pull up +5kg,+10kg
567
0
Team MadEnergy | #RepsSetsChallenge
597
1
