346093 участник 2450 городов
2 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Видео
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
MadEnergy
Недавние посетители
The_4aiF
Чадыр-Лунга
Dzeron
Санкт-Петербург
Zedekus
Минск
zhie11
Москва
Oleg1992
Калуга
StAndrei
Санкт-Петербург
Volodia
Каменск-Уральский
Dmitry1
Санкт-Петербург
Shaun4000
Москва
1oldwanderer1
Санкт-Петербург
Друзья
BogdanGate
Луцк
Gennadiy37
Старый Оскол
WasD
Москва
andkr11
Муром
ALNIR
Ангарск
DmPetrov
Великий Новгород
vanekgribok
Санкт-Петербург
Dmitry1
Санкт-Петербург
VladislavTrmakov
Санкт-Петербург
DIes_Irae
Санкт-Петербург
51 выход силой на две за 1 подход
546
0
Тренировка выходов на две (30-20-15-15 повторений)
560
0
Сет: 15 подтягиваний - 15 выходов на две - 10 подтягиваний
465
0
30 подтягиваний - 20 выходов на две - 20 подтягиваний за один подход
339
0
BAR-BARIANS REQUIREMENTS
414
0
25 подтягиваний - 25 выходов на две - 15 подтягиваний за один подход
288
0
Лучшие упражнения для выхода на две
442
0
51 выход на две за подход (51 muscle ups in one set)
447
0
51 muscle ups in one set (51 Выход на две )
406
0
38 выходов на две ( 38 muscle ups )
419
0
One arm pull up +5kg,+10kg
573
0
Team MadEnergy | #RepsSetsChallenge
598
1
