353974 участник 2459 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Видео
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
MadEnergy
Недавние посетители
maksim31101972
Санкт-Петербург
WasD
Санкт-Петербург
The_4aiF
Чадыр-Лунга
Dzeron
Санкт-Петербург
Zedekus
Минск
zhie11
Москва
Oleg1992
Калуга
StAndrei
Санкт-Петербург
Volodia
Каменск-Уральский
Dmitry1
Санкт-Петербург
Друзья
Dmitry1
Санкт-Петербург
ALNIR
Ангарск
DIes_Irae
Санкт-Петербург
WasD
Санкт-Петербург
Gennadiy37
Старый Оскол
CareyMahoney
Санкт-Петербург
andkr11
Муром
1CBC
Макеевка
Darki
Санкт-Петербург
VladislavTrmakov
Санкт-Петербург
51 выход силой на две за 1 подход
734
0
Тренировка выходов на две (30-20-15-15 повторений)
819
0
Сет: 15 подтягиваний - 15 выходов на две - 10 подтягиваний
629
0
30 подтягиваний - 20 выходов на две - 20 подтягиваний за один подход
440
0
BAR-BARIANS REQUIREMENTS
588
0
25 подтягиваний - 25 выходов на две - 15 подтягиваний за один подход
367
0
Лучшие упражнения для выхода на две
521
0
51 выход на две за подход (51 muscle ups in one set)
521
0
51 muscle ups in one set (51 Выход на две )
480
0
38 выходов на две ( 38 muscle ups )
486
0
One arm pull up +5kg,+10kg
661
0
Team MadEnergy | #RepsSetsChallenge
743
1
