Сет:

15 подтягиваний – 15 выходов на две – 10 подтягиваний

После тренировок дома, начинаю восстанавливать свою выносливость.

Понравилось видео? Ставь лайк и пиши пожелания к другим роликам в комментариях.

http://www.instagram.com/bogdanov_andrew - профиль инстаграм
http://vk.com/bogdanov_andrew - группа в вк
http://www.facebook.com/BogdanovAndreww - фейсбук

Магазин спорт инвентаря - https://canpower.ru/store/?ref=28

#calisthenics #barbarians #pullups