О себе
Уважаемые друзья, здравствуйте. Я Мастер спорта СССР по гребле на байдарках и каноэ. Но это было в моей молодости. Сейчас я в данный момент молодой пенсионер. С 2010 года начел регулярно занимаюсь ОФП. Мои занятия в основном это приседания и отжимания от пола. Каждый день я приседаю 6 подходов по 50 раз и 6 подходов по 20 раз отжимание от пола.
В интернете прочитал всё о WORKOYT и мне это интересно. Хочу повысить свою физическую подготовку.
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Имя
Сергей
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
59
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
190 см
Вес
91 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Приседания
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
26.02.2019
Был на сайте
15.07.2019
06:51
Просмотров страницы
259
Репутация
(3698)
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное