Poseidon
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
О себе
Начал тренироваться с наступлением 2015 года "с весами", но осенью, ввиду нехватки времени на посещение зала, решил заняться воркаутом. На турник и брусья залазил редко, однако, с началом "стодневки" начал активно на них заниматься. Мои цели: увеличить силовые показатели и оздоровить организм в целом, ну и как дополнительная цель - это увеличить мышечный объём, при этом уменьшив процент подкожного жира до 5-7% (в настоящий момент содержание подкожного жира - 10%).
Фотографии
Общая информация
Имя
Poseidon
Страна
Россия
Пол
Мужской
Возраст
21
Контактная информация
Skype
ryazanov_artyom
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
9
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
1419
Дата регистрации
27.05.2015
Репутация
(988)
Был на сайте
14.10.2016
19:15
Спортивная информация
Рост
185 см
Вес
72 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Выходы силой на две
0
Подтягивания
13
Отжимания на брусьях
34
Отжимания от пола
47
Приседания
213