О себе
Начал тренироваться с наступлением 2015 года "с весами", но осенью, ввиду нехватки времени на посещение зала, решил заняться воркаутом. На турник и брусья залазил редко, однако, с началом "стодневки" начал активно на них заниматься. Мои цели: увеличить силовые показатели и оздоровить организм в целом, ну и как дополнительная цель - это увеличить мышечный объём, при этом уменьшив процент подкожного жира до 5-7% (в настоящий момент содержание подкожного жира - 10%).
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Имя
Poseidon
Страна
Россия
Пол
Мужской
Возраст
22
Контактная информация
Skype
ryazanov_artyom
Спортивная информация
Рост
185 см
Вес
72 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
13
Отжимания на брусьях
34
Отжимания от пола
47
Приседания
213
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
27.05.2015
Был на сайте
14.10.2016
19:15
Просмотров страницы
1650
Репутация
(987)
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное