Серебряный ручей, общая тренировка 31.03.19

[31 марта 2019]

Открыли тренировку пробежкой на 4 км. Потом 5 воркаут-кругов, лесенки отжиманий, приседаний, подтягиваний. Всадник, планка. Тренили дружно и упорно, воздух свежайший! Сильно! Почти полтора часа.
Выпавший неожиданно снег забелил площадку. Чисто и белоснежно! Такая весна.
На завершение порадовал чай из двух термосов, с разными вкусами. Кто-то попробовал оба))