Весна 2017. День 11. Норма

[11 марта 2017]

Сегодня была достаточно рутинная тренировка, не вызвавшая каких-то особых эмоций. Просто позанимался.

Круг 1: 3 НХ, 10, 10, 10
Круг 2: 3 НХ, 10, 10, 10
Круг 3: 3 НХ, 10, 10, 10
Круг 4: 2 НХ, 10, 10, 10

Эхх, когда же амплитуда в подтягиваниях станет оптимальной )))