Участник не присоединился к какой-либо команде
О себе
В конце лета 2013 года переехал в Красноярск. Ранее жил в Иркутской области. На тот момент весил в районе 55-60 кг и был заправским дрищюганом. Осенью того же года бросил курить. Иииии... за короткий период времени меня бомбануло до ~ 73 кг. Думаю, это связано еще и с тем, что перешел на посменный график работы. А там про режим можно забыть. К тому же, работа сидячая.
2014 год. Возобновил тренировки в тренажерном зале (ранее тренировался). Потом сменил район и прекратил тренировки. Пару раз попробовал начать, но не пошло. Все результаты слил.
2016 год. Как-то во дворе попытался подтянуться. Подтянулся всего два раза, за что был обсмеян дворовыми бабками. В общем я купил турник) Немного поднял результаты. Решил найти программу тренировок. Так получилось что попал на этот сайт и сейчас участвую в осеннем 100-дневном воркауте. Вот мой дневник тренировок. Буду писать туда о тренировках и не только. Всем успехов!
2014 год. Возобновил тренировки в тренажерном зале (ранее тренировался). Потом сменил район и прекратил тренировки. Пару раз попробовал начать, но не пошло. Все результаты слил.
2016 год. Как-то во дворе попытался подтянуться. Подтянулся всего два раза, за что был обсмеян дворовыми бабками. В общем я купил турник) Немного поднял результаты. Решил найти программу тренировок. Так получилось что попал на этот сайт и сейчас участвую в осеннем 100-дневном воркауте. Вот мой дневник тренировок. Буду писать туда о тренировках и не только. Всем успехов!
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Контактная информация
VKontakte
Спортивная информация
Рост
175 см
Вес
77 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
8
Отжимания на брусьях
14
Отжимания от пола
37
Приседания
70
Статистика пользователя
Дата регистрации
12.09.2016
Был на сайте
23.01.2020
08:23
08:23
Просмотров страницы
3031
Репутация
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
93 | 12307 | 11.09.2023 08:07 [Edushkin] | ||
14 | 1733 | 18.10.2017 18:27 [Athletes] | ||
41 | 4125 | 27.10.2016 17:16 [gosha206] | ||
16 | 1896 | 08.10.2016 20:01 [IRus] |