plat
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
D300 1ST MUSCLE UP AND NIROCD300 1ST MUSCLE UP AND NIROC[Тренировки и Отчеты]
THE EVOLUTION OF EXERCISE [FEATURED ATHLETE: D-REAL]THE EVOLUTION OF EXERCISE [FEATURED ATHLETE: D-REAL][Тренировки и Отчеты]
Not Your p90x Core Workouts!Not Your p90x Core Workouts![Мотивация]
Посмотреть все видео (3)
Статьи
Подтягивания: Из 10 в 30 (вторая редакция)Подтягивания: Из 10 в 30 (вторая редакция)[Тренировки]
Из 10 в 30 (программа по увеличению количества подтягиваний за месяц)Из 10 в 30 (программа по увеличению количества подтягиваний за месяц)[Тренировки]
Программа 100 отжиманий от пола за месяцПрограмма 100 отжиманий от пола за месяц[Тренировки]
Посмотреть все статьи (5)
Темы на форуме
Заруба по отжиманиям на брусьях (только чистая техника)
Lawnmover[31.03.2019 19:13]
День 9. Для чего организму нужны БЕЛКИ?
WasD[12.06.2018 17:46]
День 8. Баланс калорий (сколько нужно калорий в день?)
WasD[15.01.2018 13:35]
День 7. Растяжка в домашних условиях для начинающих
WasD[14.11.2017 10:01]
День 10. Для чего организму нужны ЖИРЫ?
WasD[04.10.2017 19:10]
Посмотреть все темы (5)
Избранные дневники
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное