352474 участник 2455 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
sapa1h
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Мой дневник достигнутых целей
sapa1h
[28.05.2023 06:07]
1027
14
Мой личный дневник дисциплины
sapa1h
[19.10.2023 10:44]
10882
232
Где тренируется
№8962 Большая Современная
Челябинск
7912
1
3
Видео
Задний вис (ласточка) за 4 недели (программа тренировок)
[Задний вис]
6470
2
Статьи
4-х недельная программа тренировки переднего виса с нуля
[Тренировки]
198422
83
Тренировочные программы низкой, средней и высокой сложности!
[Тренировки]
152145
34
Воин Спартанец: Неделя 1
[Тренировки]
33722
19
Темы на форуме
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Избранные дневники
Трени.
sashamoble1
[11.02.2026 14:50]
182371
2420
Мой личный дневник дисциплины
sapa1h
[19.10.2023 10:44]
10882
232
Мой дневник достигнутых целей
sapa1h
[28.05.2023 06:07]
1027
14
