Novotor

Всё понято! Ждём статистику!!!

Все отлично! Я так понял сейчас результаты статистики будут известы и вместо N внесены в релиз. Все супер!
Данный релиз надо куда то проталкивать?

Отлично! А какие критерии выбора города?
Если я предложу Торжок. Что надо?
Состав команды, определенный уровень, количество занимающихся, качество площадки?
Что влияет на выбор?

СПАСИБО!!!

Подтягивания = 12 (+1)
Отжимания от пола = 67 (+14)
Отжимания от брусьев = 23 (+5)
Приседания = 50 (что-то потянуло колено, не стал больше делать, но 70 делаю точно, как и было) Но на данном этапе будет (- 20)

Вот так!
Всех с окончание 100-дневки!!!

Это точно!
Это видно и по Официальному замеру на 100-й день!

Подтягивания = 12 (+1)
Отжимания от пола = 67 (+14)
Отжимания от брусьев = 23 (+5)
Приседания = 50 (что-то потянуло колено, не стал больше делать, но 70 делаю точно, как и было) Но на данном этапе будет (- 20)

Вот так!
всех с окончание 100-дневки!!!

Всем привет!
Присоединяюсь!! Огромное спасибо!

Как куратор, попробую что-то написать по этому поводу...
Хорошего - новые знакомства, выход на улицу, на площадку, новые максимумы (савсем свежие будут к вечеру, когда посплю, а сейчас допиливаю ДИПЛОМ)
Плохого - наверное только то, что народу удалось привлечь довольно много, по сравнению с прошлым запуском, а реально тренили несколько человек...
Не хватало - возможно не хватало активности с моей стороны, буду исправляться, стараться
Что нужно - что-то грандиозное! Например, возможно кураторам близлежащих городов организоваться на взаимные посещения своими командами других городов, типа слетов. Показали что умеют, поделились опытом, организовали открытую тренировку и т.п.

Ну вот как то так...

Отличная программа. Подбор упражнений отличный. Не обязательно придерживаться принципа тренировок 100-дневки, если ты профи. Цель - активизировать народ, поднять с дивана - достигнута!
Я завтра подробней постараюсь о своих достижениях написать.
Я доволен, что вторая 100-дневка прошла продуктивнее первой! Надеюсь далее будет все только лучше!
С уверенностью могу сказать, что сегодня я могу подтягиваться и отжиматься от брусьев! Обладаю подтянутым (пока не идеальным) телом. Это все благодаря 100-дневки! Спасибо Антону и команде!
Всем успехов!

Все не зря!
Отлично! Я пока только надеюсь на встречу с Антоном

в прошлую стодневку такая же байда была!
Не огорчайся!
Все ещё впереди - это только начало!

Да, памп такой прям отличный! Почувствовал себя качком

Расскажи!
Я вот хотел похудеть, занялся тренировками дома, следил за питанием, начал сбрасывать. И так в поисках все новых тренировок и комплексов через канал Арчи Морис увидел рекламу 100-дневки и решил попробовать!
Вот уже вторая 100-дневка пройдена!

НАДО!!!!
Отлично себя чувствую!

Не открывается!

Подтягивания:
1+2+3+4+5+4+3+2+1 = 25
Отжимания:
2+4+6+8+10+12+14+16+18+16+14+12+10+8+6+4+2 = 162
Приседания:
10+20+30+40+30+20+10 = 160