Отправлено:
26.12.2021 04:29
У меня 20.01.22 4 года будет как
Ром, расскажи поподробнее про отказ от алкоголя. Почему, для чего, как отвыкал? Я лет 7 назад тоже завязывал, но больше чем на полгода меня не хватило
В один момент осознал что это яд и перестал себя добровольно травить. В период интенсивных тренировок, алкоголь выбивает из режима на три четыре дня. Обычно мало бухнуть не получается получается обычно рыбалка или праздник, корпоратив то это серьезные возлияния с тяжким похмельем это значит долгое восстановление. Снятие стресса и расслабление происходит за счёт тренировок. Это и для себя полезнее и свою функцию разрядки выполняет. Можно хоть каждый день. У нас на работе кто начинал заниматься активно и увлекались (но таких мало), тоже прекращали бухать, покрайней мере реже стали.
Не нравится само чувство опьянения как даун какой-то становишься понимаешь происходящее мало.
Сейчас просто уже психологически не начать. Когда вспоминаешь что не пил за такие важные в жизни моменты например рождение дочери день рождение матери и .ТД. то уже ничто не заставит тебя за что-то менее важное выпить.
Для себя осознал что это мне не надо и не к чему.
Просто сам без книг и всяких нравоучений и предрассудков.
Возможно ещё чтобы отличаться от всех и быть кем то другим в чем то больше и сильнее других ну или хотя бы в этом.