Отправлено:
02.11.2018 15:11
День 40. Я облажался, но как!..
Тренировка:
разминка
15-30-30-60*4
заминка
ЗЫ. В такие дни я точно понимаю, что все не зря. Таких объемов в кругах я не делал ни в одной стодневке. А оказалось, что могу... Но общая усталость конечно дает о себе знать.
Ну, я тем временем мы продолжаем готовиться. Готовиться к началу программы по увеличению отжиманий. Готовиться к промежуточным максимумам. Но воспринимается этот день уже по другому. Без лишних эмоций, как данность и необходимость тренировочного процесса.
А еще у меня вес упал, и теперь я вешу 88 кг. Я крут!