Рельеф онли. Научись пользоваться вставкой картинок

21

up

Законы физики это одно, человеческий организм, это, кхм, немного другое. Можно миллион раз подбросить мячик вверх, и миллион раз он упадёт вниз. Но используя одну и ту же тренировочную методику нельзя натренировать миллион разных спортсменов. Люди, куда сложнее, чем мячики. Поэтому фраза про то, что каждый сам решает, что для него лучше, имеет под собой здравый смысл.

Как могли не понравиться Мстители о_О???

Старые:
Шпионские игры с Питтом и Редфордом, рекомендую

П.С. Жду сейчас выхода Духлесс, книгу не читал, но судя по трейлеру будет интересно. Ещё жду Петлю времени, хотя может оказаться лажой.

Ещё тройку багов исправили.

Добавил достижение в профиль и внёс в список разрядников!

Делай десяточку)))

делай как я, смотри на них с презрением и саркастической улыбкой

ну и где все видео?)))

А какие вопросы ты бы хотел, чтобы народ задавал?)))

разный и мне кажется не очень корректным разделение количество/качество по темпу, потому что я например работаю на количество, но в том же медленном темпе, что и всегда, просто контроль над исполнением выше и всё.

а бывает работаю во взрывном темпе (особенно в отжиманиях), но тоже на качество. ещё барбариансы говорили, что нужно думать ТОЛЬКО о качестве, а количество само придёт со временем!

+1 за врача

В посте, где регистрация, там есть ссылка на регистрацию официальную, там вся информация для ответа есть. Ну а здесь мы чисто для себя записываемся/участвуем/смотрим чего можем достичь

Список участников 100 дневного воркаута 2012 на данный момент:

1] kolobok
2] tall
3] Enjection
4] Kottaffei4
5] neznaiu
6] Exelero
7] chekist
8] JIaMbI4
9] PowerTower

10] Gpass
11] Gosha37
12] Vetal112233
13] Whoopy
14] Ihhi
15] MAnIaC_MAC
16] DeL
17] snowsekac
18] Jluc
19] Slim

20] Ukronos
21] Wizout
22] sanjuro
23] yak
24] Hamster
25] Nikitin_Serega
26] usov_serge
27] Francouz
28] CTEPX
29] Yarik

30] Kecalkoatl
31] igor_
32] DedMarazm
33] Lyusik
34] baron2012
35] ssa_808_ssa
36] khvosticovsergey
37] 9vrt726we
38] ZiDo
39] IDC

40] mescullito
41] UziK
42] 3colour
43] Felliot
44] ProKent
45] Cnok
46] TekkeN
47] Romacop
48] Rambrat
49] Ptaha

50] Dervish
51] Eldret
52] Atum_vld
53] Angryman
54] FARGO
55] rean13
56] olle22
57] algusar
58] dem53rus
59] Miavi

60] Snooperman
61] 1wayticket
62] Kalisha
63] svYAtoslav
64] sasha2x
65] rGradeStd
66] TITREC
67] Nick82
68] Vincenzooo
69] Pircha

70] Esdayll
71] tkachenko
72] nsat
73] tistyle
74] SAWA
75] lehandron
76] elk
77] riddicsss
78] Elga
79] Sinord

80] lyosha_turnik
81] Irina
82] andrey2012
83] Naivnyi
84] Maksut
85] xLLIJI9InAx
86] trdp
87] sn3m
88] VooVoo
89] Fiero

90] fijo
91] liquideater
92] Roman_K
93] Umka7
94] Gimnast
95] kostya19
96] Kaba
97] Svedi
98] Romankurskboy
99] Karaganda

100] Hulk
101] Koot
102] OlegDl
103] Здесь можешь быть ты!