Почему фотка такая относительно качественная, прожектором освещал?

У тебя зеркалка?

К сожалению тюремный романтизм, такой как "пацанское" братство, воровской закон и разговоры по "фене" в 90-е быстро заполнили сердца молодых людей... Со временем это ушло. И теперь вот опять - тюремный романтизм с уклоном на фитнес , который может быстро "замылить" мозги людям, при этом не обязательно повысится общий ОФП (не все ворами были, кто по "фене" говорил), но все будут думать что воркаут оттуда.

"Пол Уэйд, зек с 20-летним стажем... до того как там(тюрмах) появились тренажерные залы с гантелями и штангами." Даже туда фитнес индустрия проникла

В городе с друзьями

Разминка

[ ] +150м на костылях до площадки
[ ] Голова, руки

Тренировка

[ ] +100 подтягивания 10х10
[ ] +100 отжиманий игуаны 10х10
[ ] +50 трицепцевых отжиманий 1х50

Заминка

[ ] +150м на костылях до квартиры

Средняя треня.

По игре такой ажиотаж был, что даже карточек не хватало. Конечно-же рубились за подарки, но с каким задором! Многие сказали, что тема с монстрами супер, спрашивали кто придумал.
На основной сцене постоянно указывали на нас и проговаривали "воркаут - это субкультура...", все в точности, как я давал материал. На большом экране периодически показывали 100ДВ - картинку с двушкой в темно-зеленых тонах. Был даже казус, выступление SMC, тех самых, которые в 2013 на коммерцию ушли - прошло под лозунгом нашего сообщества ))). SMC подходили к нам перед выступлением, звали к себе в "семью" - у них реально мозги замылены - "Сдавайте нормативы,назначим, треньте в зале..." тошниловка!

Плакаты, слабоваты, либо слишком много однородным тонов, на которые краску жалко (печатал на принтере и склеивал дома), ИМХО:

Отличный результат! Ты силен! Так держать

День физкультурника в КРАСНОЯРСКЕ

Зажгли народ не по детски, в качестве игры были взяты моды из "подземелья и воркаут". Победили более 100 монстров, сделано около 2500 подтягиваний за 3 часа. За монстров высокого уровня от 15-го получили воркаут браслеты, за низкий уровень сувениры праздника.
Забивались даже качки, которые в начале посмеивались над заданием
Роздан весь материал(календарики) и визитки 100ДВ, которые были.
SBSL вымотались...


Фотки ниже.

День физкультурника в КРАСНОЯРСКЕ

Разминка

[ ] Голова, руки

Тренировка

[ ] +88 подтягивания 8х11

Легкая треня. Не легкое мероприятие, как организатор.

Зажгли народ не по детски, в качестве игры были взяты моды из "подземелья и воркаут". Победили более 100 монстров, сделано около 2500 подтягиваний за 3 часа. За монстров высокого уровня от 15-го получили воркаут браслеты, за низкий уровень сувениры праздника.
Забивались даже качки, которые в начале посмеивались над заданием
Роздан весь материал(календарики) и визитки 100ДВ, которые были.
SBSL вымотались...


Еще фотки

День физкультурника в КРАСНОЯРСКЕ

Зажгли народ не по детски, в качестве игры были взяты моды из "подземелья и воркаут". Победили более 100 монстров, сделано около 2500 подтягиваний за 3 часа. За монстров высокого уровня от 15-го получили воркаут браслеты, за низкий уровень сувениры праздника.
Забивались даже качки, которые в начале посмеивались над заданием
Роздан весь материал(календарики) и визитки 100ДВ, которые были.
SBSL вымотались... Получен неоценимый опыт проведения минифеста.


Фотки ниже.

Я что-то много тем упустил в форуме кураторов... наверстываю. Было-бы неплохо,если бы при появлении новой темы в форуме кураторов зажигалась лампочка, или я что-то не настроил?

На афиши кстати СМИ хорошо клюет, ИМХО. А вот флаеры - не раскрытая тема

Вот у меня вопрос, я в прошлом запуске раздавал визитки все на прпво и на лево - они сработали? По моему все зацепы были через ВК с целевой аудиторией... Вот завтра фест физкультурный - раздам визитки, там то-же целевая аудитория будет. Ждем реакции

Я за тебя болею! Пусть другие атлеты надрываются со своими болельщиками

Как в быту бесполезен?!
Я вот наоборот сетую на коллег по работе. Двое паурлифтингом занимаются, а я им говорю х@ли толку от вашей силы, когда медведя встретишь или гопоту - драпать придется, а через забор выход на две не сделать... стебаюсь над ними