Отправлено: 18.04.2016 21:42
<quote name=Viking_72 post="251287">
<quote name=Placebo50 post="251278">
Даже не смог базовый блок закончить,</quote>

А что мешает продолжить дальше, ну будешь отставать на несколько дней от остальных, ну и что? Таких кто идет с отставанием очень даже много. Так что не сдавайся!!!😃</quote>

Я бы с радостью, но я не могу заниматься в присутствии пьяных компашек, тусующихся на наших площадках! Так бы я не оставал от других, а как решить альтернативно эту проблему, я не знаю 😦
Отправлено: 18.04.2016 21:12
16.04.2016 г. 48/100
Отдых !!!

17.04.2016 г. 49/100
Отдых !!!

18.04.2016 г. 50/100
Отдых !!!
Отправлено: 18.04.2016 21:11
Даже не смог базовый блок закончить, позор мне (если бы так и было бы пусто на площадках, как когда я начинал 100ку, то все бы выполнил, как следует) 😦(((
Подводя итоги:
Когда создавал профиль 02.02.2016 на сайте весил 97,4 кг, к 08.02.2016 весил уже 98 кг, к началу 100ки похудел до 91,5 кг, сейчас 18.04.2016 вешу 86 кг.
Отправлено: 17.04.2016 09:48
15.04.2016 г. 47/100
Отдых !!!
Отправлено: 16.04.2016 02:38
15.04.2016 г. 46/100
Отдых !!!
Отправлено: 16.04.2016 02:38
14.04.2016 г. 45/100
Отдых !!!
Отправлено: 16.04.2016 02:38
13.04.2016 г. 44/100
Отдых !!!
Отправлено: 16.04.2016 02:35
<quote name=ogrudko post="249863">
<quote name=Placebo50 post="249725">
Вышли сегодня позаниматься, а обе наших площадки оккупированы алкашами (уже в который раз), в итоге пришлось пойти домой без трени =*(...Выходили раньше сидят алкаши, выходили позже тож алкаши, не знаю как теперь тренироваться!</quote>
Они пьют, сидя на перекладине? Если нет, то в чем проблема?</quote>

Проблема, что мы новечки в данном направлении, по этому мы дико стесняемся когда кто-то присутствует рядом, тк мы особо не блещем и стыдно таким уровнем козырять перед публикой (особенно пьяными компашками). Мы доходим до площадки, видим стадо, разворачиваемся и уходим 😦 А так как щас сезон уличных пьянст открыт, нам нет смысла дальше продолжать!
Отправлено: 12.04.2016 22:58
12.04.2016 г. 43/100
Отдых !!!
Отправлено: 12.04.2016 22:57
Вышли сегодня позаниматься, а обе наших площадки оккупированы алкашами (уже в который раз), в итоге пришлось пойти домой без трени =*(...Выходили раньше сидят алкаши, выходили позже тож алкаши, не знаю как теперь тренироваться!
Отправлено: 12.04.2016 19:23
11.04.2016 г. 42/100
Отдых !!!
Отправлено: 12.04.2016 19:23
10.04.2016 г. 41/100
Отдых !!!
Отправлено: 10.04.2016 12:45
09.04.2016 г. 40/100
1) 5 (Австралийских подтягиваний) - 10 приседаний - 10 отжиманий от пола - 10 выпадов - 5 подъемов согнутых ног в висе на турнике;
2) 5 (Австралийских подтягиваний) - 10 приседаний - 10 отжиманий от пола - 10 выпадов - 5 подъемов согнутых ног в висе на турнике;
3) 5 (Австралийских подтягиваний) - 10 приседаний - 10 отжиманий от пола - 10 выпадов - 5 подъемов согнутых ног в висе на турнике;
4) 5 (Австралийских подтягиваний) - 10 приседаний - 10 отжиманий от пола - 10 выпадов - 5 подъемов согнутых ног в висе на турнике;
5) 5 (Австралийских подтягиваний) - 10 приседаний - 10 отжиманий от пола - 10 выпадов - 5 подъемов согнутых ног в висе на турнике.
Отправлено: 09.04.2016 10:23
09.04.2016 г.

Вес - 86 кг.
Отправлено: 09.04.2016 10:23
08.04.2016 г. 39/100
Пешая прогулка 12 км.
Отдых !!!