Отправлено: 05.05.2018 20:17
05/05/2018
подходы
6 облегченные подтягивания (6)
10 приседания (6)
8 облеченные отжимания (6)
10 выпады (6)
В теме: Rogneda
Отправлено: 30.04.2018 21:24
30/04/2018
подходы
6 облегченные подтягивания (6)
10 приседания (6)
8 облеченные отжимания (6)
10 выпады (6)
В теме: Rogneda
Отправлено: 30.04.2018 21:24
29/04/2018
подходы
6 облегченные подтягивания (6)
10 приседания (6)
8 облеченные отжимания (6)
10 выпады (6)
В теме: Rogneda
Отправлено: 26.04.2018 22:30
26/04/2018
подходы
6 облегченные подтягивания (6)
10 приседания (6)
8 отжимания (6)
10 выпады (6)
В теме: Rogneda
Отправлено: 25.04.2018 22:08
25/04/2018
подходы
6 облегченные подтягивания (6)
10 приседания (6)
8 отжимания (6)
10 выпады (6)
В теме: Rogneda
Отправлено: 24.04.2018 21:55
24/04/2018
подходы
6 облегченные подтягивания (6)
10 приседания (6)
8 отжимания (6)
В теме: Rogneda
Отправлено: 24.04.2018 21:54
23/04/2018
подходы
6 облегченные подтягивания (6)
10 приседания (6)
8 отжимания (6)
10 выпады (6)
В теме: Rogneda
Отправлено: 20.04.2018 21:17
20/04/2018
6-10-8-10 2круга
подтягивания и отжимания - облегченные варианты

максимумы:
подтягивания - 18 облегченный вариант
приседания - 47
отжимания - 20
В теме: Rogneda
Отправлено: 20.04.2018 20:50
19/04/2018
6-10-8-10 6кругов
подтягивания и отжимания - облегченные варианты
В теме: Rogneda
Отправлено: 20.04.2018 20:49
18/04/2018
6-10-8-10 6кругов
подтягивания и отжимания - облегченные варианты
В теме: Rogneda
Отправлено: 17.04.2018 21:27
17/04/2018
6-10-8-10 6кругов
подтягивания и отжимания - облегченные варианты

один час плавания
В теме: Rogneda
Отправлено: 16.04.2018 20:55
16/04/2018
6-10-8-10 6кругов
подтягивания и отжимания - облегченные варианты
В теме: Rogneda
Отправлено: 14.04.2018 20:03
14/04/2018
6-10-8-10 5кругов
подтягивания и отжимания - облегченные варианты
В теме: Rogneda
Отправлено: 14.04.2018 20:02
13/04/2018
6-10-8-10 5кругов
подтягивания и отжимания - облегченные варианты
В теме: Rogneda
Отправлено: 11.04.2018 21:00
11/04/2018
6-10-8-10 5кругов
подтягивания и отжимания - облегченные варианты
В теме: Rogneda