Semenrus
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное
Отправлено: 20.11.2011 22:02
ахахахх что то вроде ахах

Отправлено: 20.11.2011 21:58
Кто придумает новый элемент или связку элементов красивую и трудновыполнимую)
Отправлено: 27.11.2011 23:15
ахахах червь у мя тож вызвало такую же ассоциацию как увидел это фото))
Отправлено: 26.11.2011 22:52
Гимнасты? Это не люди я видал как девочка лет 9 на турнике 6 раз на 1 руке подтянулась, они там нереальные вещи творят, они профессионалы, а воркаут это только любительский спорт, так разминочка по сравнению с нагрузками которые профессианальные гимнасты выполняют.
Отправлено: 25.11.2011 11:27
баян
Отправлено: 24.11.2011 22:46
попячили все самое интересное, итак форум вялый, ых.
Отправлено: 24.11.2011 11:46
Это ещё что, есть кадр покруче:

</quote>

ну видимо это какая то особая грузинская техника 😃
Отправлено: 24.11.2011 07:38
Ну смотри, во время тренировки лучше убиться до головокружения и ватной боли в мышцах, потом отдохнешь час и все пройдет будешь как нормальный человек, до износа эт не значит упал и не встал) попробуй разок до износа и не тренеруйся 2 дня отдыхай, нужно рвать один день, во второй день много пить еще один день по желанию как заживет все и опять так же.
Отправлено: 23.11.2011 22:54
Вот наткнулся на мировой рекорд отжиманий, ну как так то жесть, ну 15к наверно сможешь отжаться, удачи)


Незаурядное событие происходило 13—14 ноября 1992 года во Дворце детского спорта Таганского района Москвы. Здесь сутки отжимался на руках от пола 53-летний тбилисский инженер-электронщик Джумбер Лежава. За 24 часа с пятиминутными перерывами после каждого часа отжиманий из положения «упор лежа» Джумбер Давидович отжался 44 141 раз. Это намного превышает мировой рекорд англичанина Педди Доила (37 350 отжиманий) и превосходит предыдущий результат суточного марафона самого Лежавы (43 028 отжиманий).
стодневный марафон с ежедневными шести-семичасовыми отжиманиями
— 1 717 300
Отправлено: 23.11.2011 16:44
он нервный какой то, наверно не выкладывается на тренировке)
Отправлено: 23.11.2011 01:41
Cooler,хочешь мозги? 😃
Операция по пересадке тебе поможет 😃</quote>
1)мне не нужна помощь.
2)от тебя тем более.</quote>

я бы поспорил 😃
Отправлено: 23.11.2011 01:39
Так он и расказывает про то что тренировки на киезуме были самыми интенсивными за всю его жизнь, больше он так не тринировался, и мне честно говоря стыдно когда вижу что сейчас называется киокушинкай карате, если бы все занимались так же упорно как Ояма, то не было победителями в современном ММА были бы только каратисты, потому как в писаниях о своем исскустве он писал про броски, удары в голову руками, а сейчас больно щедящий режим выбран для учеников, "союз искателей абсолютной истины", ну какая же истина может быть там где потеряли основу и корни, это упорство и самосовершенствование себя путем полного износа и безжалостности к себе.
Отправлено: 23.11.2011 01:19
По нему видно что он не больше весит, не больше 70) мне опытному и разбирающемуся в весах и комплекции одного взгляда хватит что бы знать вес.
http://workout.su/user/1874
вот то что у него нет не жиринки вот это респект ему.
Отправлено: 22.11.2011 14:43
Шоколад сладкий, ням ням, у меня самый правильный коммент.
Отправлено: 21.11.2011 21:21
Не стоит тролить человека, если его цели отличаются от твоих!
facepalm

Я о том и говорю что не надо спращивать у шахматиста как жать от груди.