UndoFaser
войти
Регистрация
Отправлено: 26.09.2014 18:56
4*2-10-10-10
В теме:
День 4. Приседания
Отправлено: 25.09.2014 19:20
4*2-10-10-10
В теме:
День 3. Подтягивания на перекладине
Отправлено: 24.09.2014 18:08
4*2-10-10-10
тело в шоке)
В теме:
День 2. Разминка
Отправлено: 23.09.2014 17:04
4*2-10-10-10
В теме:
День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока
Отправлено: 11.09.2014 11:00
Я, UndoFaser, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 8
Отжимания от пола - 35
Приседания - 50
Вес - 78
Рост - 176
Возраст - 38
В теме:
5 причин пройти программу 100 дневный воркаут [Осень'2014]!
《
1
2
3
4
5
》