Отправлено: 24.03.2018 22:17
23 и 24 день +
Отправлено: 22.03.2018 23:19
22 день: +
3
12
15
12
+ 1 круг
Отправлено: 21.03.2018 23:35
21й день:+
3
12
15
12
Отправлено: 20.03.2018 22:36
20й день: +
3
12
15
12
все отлично идем дальше!
Отправлено: 19.03.2018 20:59
19й день: +
3
12
15
12
Все нормально идем дальше
Отправлено: 18.03.2018 16:15
18й день :
Выходной
Отправлено: 18.03.2018 16:14
17й день(17.03.18)
Растяжка
Отправлено: 17.03.2018 00:10
16й день (16.03.18): +
3
12
15
12
все отлично идем дальше!
Отправлено: 15.03.2018 23:36
<quote name=E_V_Alif post="434044">
<quote name=MrLOKY post="434043">
так что все отлично!</quote>
И это здорово!</quote>
совершенно верно!😉
Отправлено: 15.03.2018 23:33
<quote name=E_V_Alif post="433644">
<quote name=MrLOKY post="433352">
думаю нагоню!</quote>
А вот не надо нагонять! Мне такие гонки с отработкой пропусков чуть не стоили срыва 100-дневки. Цель 100-дневки не оттренить 100 дней по расписанию, а привыкнуть к тренировками и сделать спорт частью жизни.</quote>
я чувствую когда могу а когда нет) так что все отлично!
Отправлено: 15.03.2018 23:32
15й день: +
3
12
15
12
все отлично идем дальше!
Отправлено: 14.03.2018 23:11
14й день:+
Нагоняю упущенное
3
12
15
12
Отправлено: 14.03.2018 10:27
к сожалению не смог позаниматься 2 дня... (12-13.03.18) пропустил по ув причине, но думаю нагоню!
Отправлено: 11.03.2018 20:50
11й день: +
3
12
15
12
Все отлично
Отправлено: 10.03.2018 23:31
10й день: +
3
12
15
12
Все ок