Отправлено:
09.07.2021 22:32
Были у нас соревы по базе, где надо было выбрать 2 упражнения из 4 (выходы, подтягивания, отжимания на брусьях или от пола) и сделать подходы с перерывом 30 секунд.
Я судил и сделал сет вне зачета. Ради интереса сделал сначала подтягивания (35), а потом брусья. Оказалось очень тяжко, и сделал всего 49. Баллов набрал больше победителя, но меньше чем если бы просто сделал 100 брусьев.
Попробовал сделать сет начиная с брусьев. Получилось 102 и 18 подтягиваний. Хотя тут можно попридераться чуток. Подтягивания к моему удивлению застопорились из-за предплечий, которые подзабились от длительного упора на брусьях, надо было их быстрее делать.