Отправлено: 23.09.2023 00:45
Lawnmover
Если пол года ничего не делать то наверно и так пройдет и без процедур.
К сожалению нет, пройдет буквально через 2-3 недели отдыха (как у меня было), а потом только первые 10-20 подтягиваний сделаешь и все вернется обратно. Мне помогла гимнастика, которую Антон в ролике своем показывал. Примерно 3 месяца ежедневно ее делал. Сейчас боль почти прошла совсем, продолжаю делать гимнастику.
Отправлено: 02.05.2021 21:01
Насть, а ты говорила, что сегодня не будет тренировки? Я че-то прослушал походу. Были сегодня вдвоем только) как со следующей неделей? Соберемся под флагом?😀
Отправлено: 11.04.2021 22:34
Всем спасибо! Очень понравились и настроение на площадке, и общая атмосфера! Все крутые и приятные ребята! Очень настроен теперь по воскресеньям всегда тренироваться в такой классной компании! До встречи через неделю!

Отправлено: 11.04.2021 00:16
Anastasia13
Да, в по вс в 19.00, приходи😉
Приветствую. Сегодня так же в 7 часов вечера тренировка на скитских? Попробую Вас найти там.
Отправлено: 06.04.2021 22:33
Dimon_82
jsk
Dimon_82
Начинающим можно заходить? 🙄
Приходи. Если че вместе будем от подколок профессионалов отбиваться😬)
Я в это воскресенье работаю, так что придется тебе на разведку идти одному 😃
ну хорошо, если не отпишусь потом тут, считай, что они меня застебали до смерти😀
Отправлено: 05.04.2021 21:47
Dimon_82
Начинающим можно заходить? 🙄
Приходи. Если че вместе будем от подколок профессионалов отбиваться😬)
Отправлено: 04.04.2021 22:21
Anastasia13
Да, в по вс в 19.00, приходи😉
ух, только увидел ответ Ваш, в след воскресенье непременно приду. Спасибо за приглашение. 🙂
Отправлено: 03.04.2021 07:50
Anastasia13
Приходи, вс, 19.00
Я просто бывает работаю, пропускаю...
А вы все еще собираетесь? Проводите совместные тренировки?
Отправлено: 21.11.2019 21:45
Я смотрю, что очень давно тут не было постов в разделе нашего города? Я новичок совсем. Вписался в программу сотка, идет на данный момент 25ый день. Очень обрадовался увидев свой город на форуме, но радость длилась не долго, оказывается тут вообще тишина. АЛЁ ЕСТЬ ТУТ КТО? ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ И ДРУЖИТЬ!
Отправлено: 21.11.2019 21:42
Зависаю за домой по улице Чайковского на северном. есть турник и брусья. что еще нужно новичку?:grinning:😀