Глобальный форум 100 дневный воркаут 2015 (Осень)

День 30. Почему возраст не повод прекращать тренировки?

/forums/comment/211176-quote-name-sansanilemb-post-211125-quote-name-brom
Tachkin
Tachkin
Кострома
23.10.2015 00:11
<quote name=SanSaniLemb post="211125">
<quote name=Brom post="211120">
второе - старение начинается уже в 17-18 </quote>
Стареть-это единственный способ жить долго!</quote>
WTF?! А не стареть и жить долго? Я за трансгуманизм))))
/forums/comment/211197-quote-name-sas-post-211081-podrobnee-po-ssylke-http
ogrudko
ogrudko
Херсон
23.10.2015 07:24
<quote name=sas post="211081">
Подробнее по ссылке:
http://workout.su/forum_thread/6831?page=3#211078</quote>
Все равно всем ваш совет не подойдет, не упорствуйте.
/forums/comment/211200-quote-name-ivan-derzanov-post-211168-est-vopros-pro
ogrudko
ogrudko
Херсон
23.10.2015 07:26
<quote name=Ivan_Derzanov post="211168">
Есть вопрос про локти при отжиманиях я правильно понимаю что нужно их максимально по возможности прижимать к телу при опускании?</quote>
Да, разведение локтей в стороны или вынос их вперед является нарушением техники.
/forums/comment/211207-quote-name-tachkin-post-211176-quote-name-sansanilemb
Brom
Brom
Москва
23.10.2015 07:57
<quote name=Tachkin post="211176">
<quote name=SanSaniLemb post="211125">
<quote name=Brom post="211120">
второе - старение начинается уже в 17-18 </quote>
Стареть-это единственный способ жить долго!</quote>
WTF?! А не стареть и жить долго? Я за трансгуманизм))))</quote>

да вы еретик, батенька 😁

/forums/comment/211210-v-stroju
AVK_08
AVK_08
Владимир
23.10.2015 08:23
в строю
/forums/comment/211228-quote-name-brom-post-211207-da-vy-eretik-batenka-g
Tachkin
Tachkin
Кострома
23.10.2015 09:24
<quote name=Brom post="211207">
да вы еретик, батенька 😁</quote>
Посмертие в Лимбе проведу, если не угадал с мировоззрением )))
/forums/comment/211242-den-30-projden-5-5-11-11-11-11
Perry_Lane
Perry_Lane
Санкт-Петербург
23.10.2015 10:21
День 30 пройден

5*5/11/11/11+11
Дорогу осилит идущий
/forums/comment/211313-quote-name-tachkin-post-211228-quote-name-brom-post
Brom
Brom
Москва
23.10.2015 13:27
<quote name=Tachkin post="211228">
<quote name=Brom post="211207">
да вы еретик, батенька 😁</quote>
Посмертие в Лимбе проведу, если не угадал с мировоззрением )))</quote>

ppppp
уже даже католики отвергли "лимбу" 😁
P.S. а так да, наверно Данте и был первым трансгуманистом, как и Пьеро первым эмо-боем 😁😁😁

/forums/comment/211389-den-tridcatyj-2h-4-4r-20-10-10-10-3h-3-3r-20-10-10-10
Viking_72
Viking_72
Санкт-Петербург
23.10.2015 16:41
День тридцатый:
2х(4+4р-20-10-10/10);
3х(3+3р-20-10-10/10)

А возраст действительно не помеха занятиям физкультурой, как говорила героиня фильма "Москва слезам не верит" - "в 40 лет жизнь только начинается"
чтобы пройти 1000 шагов нужно сделать первый шаг
/forums/comment/211546-den-30-otdyh
Slava1979
Slava1979
Москва
23.10.2015 23:01
День 30 Отдых
/forums/comment/212275-vecher-dobryj-podskazhite-ne-mogu-soobrazit-chto
asamat21
asamat21
Мытищи
26.10.2015 21:03
Вечер добрый! Подскажите, не могу сообразить, что означает цифра через дробь в конце???

VladTe
Россия Зеленогорск

22.10.2015 18:02
Доброго всем здоровья!
5х7-10-10-10/10
/forums/comment/212285-quote-name-asamat21-post-212275-vecher-dobryj
ogrudko
ogrudko
Херсон
26.10.2015 21:35
<quote name=asamat21 post="212275">
Вечер добрый! Подскажите, не могу сообразить, что означает цифра через дробь в конце???</quote>
выполнение выпадов на каждую из ног
/forums/comment/212291-quote-name-ogrudko-post-212285-quote-name-asamat21
asamat21
asamat21
Мытищи
26.10.2015 21:43
<quote name=ogrudko post="212285">
<quote name=asamat21 post="212275">
Вечер добрый! Подскажите, не могу сообразить, что означает цифра через дробь в конце???</quote>
выполнение выпадов на каждую из ног</quote>
Спасибо! Пришло озарение)
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[22.12.2024 16:44]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Наушники для бега
DmitriyRu[23.12.2024 03:38]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[22.12.2024 16:44]
Ответы на вопросы о программе
WasD[18.12.2024 01:38]
Стиральная машина
Stas1986[16.12.2024 22:51]
Пресс к лету 2023 г. Заруба.
Lawnmover[16.12.2024 16:37]
Новогодний марафон (воркаут [01])
ogrudko[11.12.2024 01:19]
Хруст в нижней части ребра справа при поднимании ног на турнике
grtim_09[08.12.2024 20:40]
★Street Workout Game★ [ Игра по Workout ]
JesusOnExtasy[06.12.2024 08:23]
Подтягивания
WasD[21.11.2024 17:58]
Хруст в локтях при отжиманиях с болью
Fufrhj[30.10.2024 14:50]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[21.12.2024 20:04]
Тренировки kiss
kiss[05.07.2024 18:48]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[21.12.2024 15:23]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[22.12.2024 18:41]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[25.11.2024 00:47]
Вспомнить всё!
AK83[23.12.2024 10:24]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Купить Электрогон Fisher F 4000
Filimonova1995[23.12.2024 12:58]
Beyond programs
Coffeeman[23.12.2024 12:20]
Начать сначала
RAN18[23.12.2024 11:59]
Мои поделки.
VyxodNadve[23.12.2024 11:53]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[23.12.2024 11:53]
OlegSh2024
OlegSh[23.12.2024 11:38]
СТО
Kunkka[23.12.2024 11:37]
трень 2
Anastasia13[23.12.2024 10:47]
Вспомнить всё!
AK83[23.12.2024 10:24]
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh[23.12.2024 09:18]