/forums/comment/212383-26-10-5-0-10-10-5-dolgi-poka-ostalis
26.10. 5/0/10/10*5. Долги пока остались.
/forums/comment/212706-27-10-5-10-10-10-5-sdelal-podhody-v-den-rastjazhki
27.10. 5/10/10/10*5. Сделал подходы в день растяжки. Минус 1 долг.
/forums/comment/212724-pochemu-ne-dobavljaesh-nagruzki-uzhe-tret-programmy
Почему не добавляешь нагрузки? Уже треть программы прошла.
/forums/comment/213498-ne-ponjal-o-o-krug-dobavil-na-vypady-v-chetvertom
Не понял 
. Круг добавил. На выпады в четвертом упражнении перешел. Что еще?
/forums/comment/213499-28-10-propusk
/forums/comment/213500-29-10-5-10-10-10-5
/forums/comment/213638-30-10-5-10-10-10-5
/forums/comment/214020-31-10-5-10-10-10-5
/forums/comment/214021-01-11-5-10-10-10-5
/forums/comment/214490-02-11-5-10-10-10-5
/forums/comment/215016-03-11-5-10-10-10-5
/forums/comment/215017-04-11-5-10-10-10-6
/forums/comment/215370-05-11-otdyh
/forums/comment/215542-06-11-5-10-10-10-6
/forums/comment/215789-07-11-5-10-10-10-6
