установлен РЕКОРД №3. 12 тысяч отжиманий на брусьях за 7 дней!

Глобальный форум Общение

установлен РЕКОРД №3. 12 тысяч отжиманий на брусьях за 7 дней!

8846

1 2 3

Вперед

eax

Санкт-Петербург

11.11.2013 17:05

Ну у кого то есть, а у кого-то нет:]</quote>

Если турника дома нет, то на улицу все равно идти.</quote>

Ну в одном случае поднимаем ноги в течение тренировки, а в другом в течение дня.

Chewbacca

Новосибирск

11.11.2013 17:09

Ну в одном случае поднимаем ноги в течение тренировки, а в другом в течение дня.</quote>

Так-то да. Я думал за тренировку уложиться.

sliff

Костомукша

12.11.2013 12:38

Поздравляю с рекордом!
Через каких-то 2,5 недели закончу 100дневку, возможно, буду участвовать в отдельных видах, пока еще не готов рекорды ставить.
Из предложенных видов поднятие ног к турнику считаю интересным, но сколько реально в день я смог бы делать не знаю, т.к. за один подход не больше 7-8, а такие цифры вряд ли кого-то интересуют)

Всем f**k, занимаюсь спортом я!! (с)

ANt1k

Раменское

12.11.2013 15:51

ну можно поставить 50-60 в день.)

В среднем дневная цифра в 4-6 раз больше 1 максимума

(по крайне мере у меня так выходило)

Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель

ANt1k

Раменское

12.11.2013 15:53

Ну у кого-то есть, а у кого-то нет:]</quote>

Почему не купишь? Можно в 600р. уложиться.

Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель

eax

Санкт-Петербург

12.11.2013 18:22

Ну у кого-то есть, а у кого-то нет:]</quote>

Почему не купишь? Можно в 600р. уложиться.</quote>

Квартира съёмная, сверлить особо нельзя. Да и когда он есть, я его чё-то обхожу стороной

ANt1k

Раменское

12.11.2013 21:16

Ну так что? Желающие есть? или всё же выход на 2?

--- Если есть я создам тему. Стартанём в воскресенье. Подъём ног к перекладине 60 в день (к примеру)

Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель

Chewbacca

Новосибирск

13.11.2013 07:20

Я - за.
60 - халява.

ANt1k

Раменское

13.11.2013 09:49

Ну давайте 70:)

Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель

DivideW

Челябинск

13.11.2013 13:18

Давай выход на 2.Раз 30-40 в день.

Занимайтесь,ребят)

Chewbacca

Новосибирск

13.11.2013 14:14

Ну давайте 70:)</quote>

Я не против халявы.

ANt1k

Раменское

13.11.2013 16:00

Давай выход на 2.Раз 30-40 в день.</quote>

Иван, можно создать голосовалку в принципе, мне всё равно.
Если, народ выберет выход, то тогда я зритель, если подъём ног, то создам тему.

Мне не принципиально

Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель

aleks169

Ноябрьск

13.11.2013 18:06

я за ноги

правда сейчас с температурой и не знаю отойду нет к этому времени.

/Спорт - это сила!/

ANt1k

Раменское

13.11.2013 18:26

я за ноги

правда сейчас с температурой и не знаю отойду нет к этому времени.</quote>

сам 3 дня с насморком отходил. Сегодня полегче. Никаких лекарств не пил. Только чай с лимоном и мёдом, но у меня не было температуры, только насморк и слабость.

Дал так сказать иммунитету работать по полной!

Put your trust in God, but keep your powder dry (Надейся на бога, но порох держи сухим)
Cromwell / Кромвель

aleks169

Ноябрьск

14.11.2013 03:57

Дал так сказать иммунитету работать по полной!

</quote>

это правильно.. в моем случае без лекарств не обошлось

работа целый день на ногах + бессонные ночи