/forums/comment/552791-quote-name-lordgorg-post-552790-quote-name-ander-1
29.07.2020 11:27
<quote name=LordGorg post="552790">
<quote name=Ander__1 post="552787">
<quote name=LordGorg post="552785">
я сначала подумал, что ты хочешь упасть между брусьев и вернуться обратно выходом), поэтому и написал, что затеял что-то невозможное) А сейчас, думаю, ты имеешь в виду сделать это на торцах прямых брусьев. Если так, то вполне очевидно - там опоры по ладонь нет нормальной. И такое делают только имея много сил для этого</quote>
Между брусьев можно сделать выход,Яя видел как Зеф делает,ну скорее у него очень широкие,а так да я на тоцах хочу научиться висеть.</quote>
Ну тогда только крепость хвата приходит на ум. Видимо, она решает. Ну, и подвижность сустава. Опасно это штука выглядит</quote>
ну тогда попробую прокачать хват и подвижность кисти
/forums/comment/552792-quote-name-ander-1-post-552791-quote-name-lordgorg
29.07.2020 11:35
<quote name=Ander__1 post="552791">
<quote name=LordGorg post="552790">
<quote name=Ander__1 post="552787">
<quote name=LordGorg post="552785">
я сначала подумал, что ты хочешь упасть между брусьев и вернуться обратно выходом), поэтому и написал, что затеял что-то невозможное) А сейчас, думаю, ты имеешь в виду сделать это на торцах прямых брусьев. Если так, то вполне очевидно - там опоры по ладонь нет нормальной. И такое делают только имея много сил для этого</quote>
Между брусьев можно сделать выход,Яя видел как Зеф делает,ну скорее у него очень широкие,а так да я на тоцах хочу научиться висеть.</quote>
Ну тогда только крепость хвата приходит на ум. Видимо, она решает. Ну, и подвижность сустава. Опасно это штука выглядит</quote>
ну тогда попробую прокачать хват и подвижность кисти</quote>
Про подвижностью понимается насколько травмобезопасно можно нагрузить свои суставы в крайних положениях. Я пишу как человек, который тоже постоянно пытается всякую "фигню" сделать, не имея для этого должной подготовки) Травмироваться не успел еще, но неприятных ощущений куча! Так что бережнее давай:fist:✊
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя
/forums/comment/552805-vo-vseh-jetih-fichah-glavnoe-chtoby-anatomicheski-jeto
29.07.2020 16:34
Во всех этих фичах главное чтобы анатомически это было возможное движение. Иначе имея силу можно сдуру и х... сломать.
Нужно сначала из верхнего положения медленно под нагрузкой опустится и потом не меняя ничего поднятся, чтобы движение вверх было по тоже траектории что делалось вниз, т.е. анатомически суставы так уже только что отработали.
Еще там получается острая кромка бруса на краю, лодонь режет, поэтому с закругленными и легче.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/552898-poproboval-na-svoih-brusjah-na-torcah-prosto-ne-realno
31.07.2020 09:59
Попробовал на своих брусьях на торцах, просто не реально, торец трубы запястье режет. Если взять дальше то кисть на излом идет и так просто не выгнется. Теоретически, если край трубы чем то замотать то можно.
Просто в вис получается, остается передний вис сделать ровным 😃 и можно понтаваться где нибудь😃
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/553064-quote-name-lawnmover-post-552898-poproboval-na-svoih
03.08.2020 05:14
<quote name=Lawnmover post="552898">
Попробовал на своих брусьях на торцах, просто не реально, торец трубы запястье режет. Если взять дальше то кисть на излом идет и так просто не выгнется. Теоретически, если край трубы чем то замотать то можно.
Просто в вис получается, остается передний вис сделать ровным 😃 и можно понтаваться где нибудь😃
</quote>
Всё равно, красиво. Даже без качественного виса. Да и как упражнение, думаю, хорошо прорабатывать мышцы:muscle:💪
Хочешь изменить мир к лучшему - начни с себя