/forums/comment/540474-hochesh-byt-uchastnikom-sovmestnyh-trenirovok-vstupaj
/forums/comment/540475-sovmestnaja-trenirovka-09-02-2020-pri-pogode-11-v-18
Совместная тренировка 09.02.2020 при погоде -11 в 18:00 на Кремлёвской Набережной
На фото: Артур Георгиев, Булат Зарипов, Данил Ямашев(HonGildon)
/forums/comment/540477-sovmestnaja-trenirovka-02-02-20-na-kremlevskoj
Совместная тренировка 02.02.20 на Кремлевской Набережной в 18:00. При погоде -3(-2) без осадков
На фото: Артур Георгиев, Зульфат Зарипов, Булат Зарипов, Радмир Халиков
/forums/comment/540480-sovmestnaja-trenirovka-11-01-2020-v-18-00-na
Совместная тренировка 11.01.2020 в 18:00 на Кремлевской Набережной. Температура -3°С без осадков.
На фото: Артур Георгиев, Зульфат Зарипов, Булат Зарипов
/forums/comment/540482-sovmestnaja-trenirovka-26-12-2019-v-19-00-na
Совместная тренировка 26.12.2019 в 19:00 на Кремлевской Набережной при погоде -11 без осадков.
На фото: Артур Георгиев, Арслан Загартдинов, Зульфат Зарипов, Камиль Мухаметшин
/forums/comment/540486-sovmestnaja-trenirovka-v-19-00-vo-vtornik-24-12-19-na
Совместная тренировка в 19:00 во вторник (24.12.19) на Кремлевской Набережной. При погоде -3, облачно без осадков.
На фото: Артур Георгиев, Зульфат Зарипов, Герман Владыкин, Рома, Камиль Мухаметшин
/forums/comment/540665-sovmestnaja-trenirovka-21-12-19-v-17-00-na-kremlevskoj
Совместная тренировка 21.12.19 в 17:00 на Кремлевской Набережной.
На фото: Артур Георгиев, Булат Тазетдинов, Артем Соколовский
/forums/comment/540910-16-02-2020-vs-18-00-na-kremljovskoj-naberezhnoj-hard
16.02.2020 (Вс) 18:00 на Кремлёвской Набережной HARD WORKOUT TRAIN!
При погоде -2(-3) облачно, без осадков.
На фото: Артур Георгиев, Радмир Халиков
/forums/comment/541420-23-02-2020-sovmestnaja-trenirovka-v-18-00-na
23.02.2020 Совместная тренировка в 18:00 на Кремлевской Набережной Казани, Погода -1, средний снегопад.
На фото: Данил, Артур, Влад, Булат Зарипов, Артур Георгиев
/forums/comment/543012-img-uploads-editor-2020-03-2020-03-15-13-03-53-aqo
На фото: Булат Тазетдинов, Даниил Пулялин, Сергей, Зульфат Зарипов, Алишер Курбанов, Данила Нечаев, Булат Зарипов, Артур Георгиев.
Совместная тренировка, в этом году рекордное количество участников этого события. Но мы не останавливаемся, к лету людей станет больше!:grin:
Выполняли динамические и статические элементы. Подводящие и обучающие.
Выполнена база: ВСЁ ПО ТРИ ПОДХОДА предельно максимального количества повторений. Выходы силой на две, подтягивания и отжимания на брусьях.
Я сделал: 16+10+10 выходов силой, 25+18+18 подтягиваний, 55+25+25 на брусьях.
Видео:
/forums/comment/561270-vse-trenirovki-zhivy-i-idut-polnym-hodom-ne-uspevaju
Все тренировки живы и идут полным ходом, не успеваю дополнять обсуждения, так что добавляйтесь в ВК и ТГ, ссылки в начале этого обсуждения и у меня в профиле:sunglasses:
:thumbsup:
:fire:
