если это лето и сын учится в первую смену то, в 22.00 отбой в 05.00 подъем, утрение процедуры и разминка в течение часа, в 6.00 пробежка минут 45 или час, в 7.00 с сыном заминка а для него зарядка
завтракаем и к 8.30 его в школу а сам своими делами, будь то работа, бизнес и т.д... в обед со школы забрал, с ним время провел до вечера, вечером гулять а заодно тренить
Вот как-то так))) А сейчас ваще лафа! Сын во втором классе и учится во вторую смену
</quote>