/forums/comment/331658-quote-name-e-v-alif-post-331292-mozhet-ko-vrachu
Врач сказал - покой) На неделю отложу приседания, а там посмотрю.
/forums/comment/331662-den-dvadcat-vosmoj-5-1-0-7-0-otzhimanija-ot
День двадцать восьмой.
5*(1-0-7-0)
Отжимания от подоконника, подтягивания со стула.
/forums/comment/332092-den-dvadcat-devjatyj-5-1-0-7-0-otzhimanija-ot
День двадцать девятый.
5*(1-0-7-0)
Отжимания от подоконника, подтягивания со стула.
/forums/comment/332597-den-tridcatyj-5-1-0-7-0-otzhimanija-ot-podokonnika
День тридцатый.
5*(1-0-7-0)
Отжимания от подоконника, подтягивания со стула.
/forums/comment/333066-den-tridcat-pervyj-otdyh
День тридцать первый.
Отдых.
/forums/comment/333446-den-tridcat-vtoroj-shodila-na-zanjatie-po-stretchingu
День тридцать второй.
Сходила на занятие по стретчингу, из зала выходила на непослушных резиновых ногах. Пойду еще)
/forums/comment/334140-den-tridcat-tretij-bassejn-i-snova-otdyh-posle
День тридцать третий.
Бассейн.
И снова отдых, после вчерашней растяжки все болит.
/forums/comment/334659-den-tridcat-chetvertyj-5-1-3-7-3-otzhimanija-ot
День тридцать четвертый.
5*(1-3-7-3)
Отжимания от подоконника, подтягивания со стула.
/forums/comment/335206-den-tridcat-pjatyj-zabolela
День тридцать пятый.
Заболела(
/forums/comment/335623-den-tridcat-shestoj-boleju
День тридцать шестой.
Болею.
/forums/comment/336093-den-tridcat-sedmoj-vyzdoravlivaju
День тридцать седьмой.
Выздоравливаю)
/forums/comment/336110-quote-name-photonica-post-335206-den-tridcat-pjatyj
День тридцать пятый.
Заболела(</quote>
День тридцать шестой.
Болею.</quote>
День тридцать седьмой.
Выздоравливаю)</quote>
Когда будешь возвращаться к тренировкам - немного снизь нагрузку. Дай себе возможность получше восстановиться.
Каждая попытка приближает к цели
/forums/comment/336270-quote-name-e-v-alif-post-336110-bystro-u-tebja
Быстро у тебя организм справляется! Выздоравливай!!!
Когда будешь возвращаться к тренировкам - немного снизь нагрузку. Дай себе возможность получше восстановиться.</quote>
Спасибо! Завтра день рождения, срочно лечусь)) Начну с растяжки в понедельник.
(День тридцать восьмой)
/forums/comment/336791-s-dnem-rozhdenija-zdorovja-lada-v-seme-uspehov
С днем рождения!
Здоровья, лада в семье, успехов, прогресса!!! Всего-всего-всего!!!
Каждая попытка приближает к цели
/forums/comment/336888-s-dnem-rozhdenija-pozdravljaju-zhelaju-horoshej
С днем рождения! Поздравляю 
.
Желаю хорошей растяжки в понедельник и успешного продолжения программы.
Ну и всего-всего, конечно же.
