Глобальный форум Дневники тренировок

[100] Photonica

/forums/comment/382580-den-trinadcatyj-4-1-6-3-6-otzhimanija-s-kolen
photonica
photonica
Томск
05.10.2017 17:58
День тринадцатый.

4*(1-6-3-6)

Отжимания с колен, негативные подтягивания
/forums/comment/383098-den-chetyrnadcatyj-4-1-6-3-6-otzhimanija-s-kolen
photonica
photonica
Томск
06.10.2017 18:07
День четырнадцатый.

4*(1-6-3-6)

Отжимания с колен, негативные подтягивания
/forums/comment/383524-den-pjatnadcatyj-otdyh
photonica
photonica
Томск
07.10.2017 18:58
День пятнадцатый.

Отдых.
/forums/comment/384469-den-shestnadcatyj-i-semnadcatyj-4-1-6-3-6-otzhimanija
photonica
photonica
Томск
09.10.2017 19:49
День шестнадцатый и семнадцатый.

4*(1-6-3-6)

Отжимания с колен, негативные подтягивания
/forums/comment/384510-privet-a-chto-avstralijskie-ne-delaesh-7-mesjacev
mobidic
mobidic
Томск
09.10.2017 20:40
Привет! А что австралийские не делаешь? 7 месяцев занимаешься и все еще 1 раз?
Ты ни когда не узнаешь, на что способен, пока не попробуешь!
/forums/comment/385032-den-vosemnadcatyj-4-1-6-3-6-otzhimanija-s-kolen
photonica
photonica
Томск
10.10.2017 18:23
День восемнадцатый.

4*(1-6-3-6)

Отжимания с колен, негативные подтягивания

<quote name=mobidic post="384510">
Привет! А что австралийские не делаешь? 7 месяцев занимаешься и все еще 1 раз?</quote>

Для австралийских не хочу каждый день турник устанавливать. А занимаюсь не семь месяцев.
/forums/comment/385596-den-devjatnadcatyj-4-1-6-3-6-otzhimanija-s-kolen
photonica
photonica
Томск
11.10.2017 16:53
День девятнадцатый.

4*(1-6-3-6)

Отжимания с колен, негативные подтягивания
/forums/comment/386095-den-dvadcatyj-4-1-7-4-7-otzhimanija-s-kolen-negativnye
photonica
photonica
Томск
12.10.2017 18:52
День двадцатый.

4*(1-7-4-7)

Отжимания с колен, негативные подтягивания
/forums/comment/386545-den-dvadcat-pervyj-4-1-7-4-7-otzhimanija-s-kolen
photonica
photonica
Томск
13.10.2017 19:14
День двадцать первый.

4*(1-7-4-7)

Отжимания с колен, негативные подтягивания
/forums/comment/387887-den-dvadcat-vtoroj-rastjazhka-den-dvadcat-tretij-otdyh
photonica
photonica
Томск
16.10.2017 18:48
День двадцать второй. - Растяжка

День двадцать третий. - Отдых


День двадцать четвертый.

4*(1-7-4-7)

Отжимания с колен, негативные подтягивания
/forums/comment/388933-den-dvadcat-pjatyj-vynuzhdennyj-otdyh-den-dvadcat
photonica
photonica
Томск
18.10.2017 19:32
День двадцать пятый. - Вынужденный отдых
День двадцать шестой - растяжка
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt[08.02.2021 11:46]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover[20.04.2024 02:34]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[15.04.2024 10:35]
БАГИ на сайте
WasD[10.04.2024 23:41]
Что предпочитаете на завтрак?
sliff[09.04.2024 08:19]
Подтягивания
WasD[29.03.2024 17:19]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Брусья
Zingerr[28.03.2024 16:38]
При подтягивании "мешает" плечелучевая мышца. Это из-за неправильной техники?
udarn1k[26.03.2024 13:31]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
★Street Workout Game★ [ Игра по Workout ]
JesusOnExtasy[15.03.2024 08:31]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[19.04.2024 17:09]
Тренировки kiss
kiss[11.10.2023 09:45]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[20.04.2024 02:35]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[20.03.2024 15:07]
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN[17.04.2024 23:01]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[27.12.2023 16:58]
Вспомнить всё!
AK83[18.04.2024 19:46]
Моя тренировка
GaS_597[08.10.2014 10:53]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[20.04.2024 02:35]
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman[20.04.2024 01:13]
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover[20.04.2024 00:13]
Тренировки ~ illusionist
illusionist[19.04.2024 23:24]
трень 2
Anastasia13[19.04.2024 22:36]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[19.04.2024 19:24]
Стопятьсот
Zilog[19.04.2024 17:42]
Live your life
Brom[19.04.2024 17:09]
Трени.
sashamoble1[19.04.2024 16:59]
Третья СОТКА (возвращение)
igor_sam3[19.04.2024 16:25]