/forums/comment/590942-i-data-ed3-3-i-p-1099den-chetverg-vecherom-girja-16kg
23.09.2022 08:05
1099день.Четверг.Вечером гиря +16кг
Алмазные отжимания.Короче фигнёй страдал.
Эх так это я всю силушку растеряю)
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/591010-i-data-ed3-3-i-p-1100den-pjatnica-p-p-trenirovka
25.09.2022 20:45
1100день.Пятница.
Тренировка переднего виса.Хорошо
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/591011-i-data-ed3-3-i-p-1101den-subbota-rabota-p-p-1102den
25.09.2022 20:48
1101день.Суббота,работа.
1102день.Воскресенье,работа,тренировка
Подтягивания в 6 подходах на мах. С отдыхом в 5' 4' 3' 2' 1' мин. соответственно
В сумме получилось 115раз
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/591098-i-data-ed3-3-i-p-hochu-obratitsja-k-mobilizovannym
28.09.2022 16:58
Хочу обратиться к мобилизованным мужчинам и поделиться своим опытом. Уверен, что это кому-то поможет. Главное для каждого из вас не экипировка, подразделение или командир, а то, что у вас в голове. Только от того, какими глазами вы будете на всё смотреть и через призму каких мыслей пропускать увиденное, зависит ваше будущее. Когда вы попадёте на войну вы обязаны принять новую реальность, как постоянную величину. Не думать, что это когда-то закончится и ждать этого момента, как и не жить воспоминаниями о комфортном прошлом. Война – новая и постоянная реальность для вас. Она всегда была, есть и всегда будет. Кто быстрее поймёт и примет новую реальность, без страданий о прошлом и мечтаньях о будущем, тот быстрее адаптируется, научится и выживет. И тот сохранит свою психику максимально здоровой. Примите новые условия.

Теперь вы на пиратском корабле, где капитан корабля, как и вся команда, не знают друг друга. Вы не выбирали коллектив, капитана и друзей. Это сделала за вас судьба. Главное – вы все в одной лодке. Не тратьте время на интриги, иерархические разборки и косые взгляды друг на друга. Вы теперь должны действовать единым целым, одним организмом. Быстрее сдружиться, сработаться и плыть по волнам судьбы через окружающий вас «пипец». Если вы не успеете сплотиться, то погибнете все. И никто не узнает кто из вас на самом деле был круче, прав или неправ.

По снаряге в сети более чем достаточно толковой информации, останавливаться не буду. Начните с удобных и выносливых ботинок, в которых вы без проблем в любую погоду сможете пройти 50 км и уделите внимание тактической медицине. И главное – запасные шнурки, а лучше 2 пары. Все почему-то забывают их указывать. Запомните, что в жизни мелочей не бывает, а на войне тем более. Любая деталь важна. Но самое главное – время.

Подготовка, скорее всего если и будет, то не у всех и не полноценная. Придётся учиться на практике в боевых условиях, как нам в 2014 году. Но легче учиться если есть теоретические знания. Начните читать и смотреть видео, связанные с военным делом. Для начала изучите тактико-технические характеристики вашего оружия. АК калибром 5,45 и 7,62, АГС-17, РПГ-7, гранаты РГД-5 и Ф-1, СПГ-9, одноразовые гранатомёты и огнемёты, ПТУР. Хотя бы имейте теоретическое понимание, как работает это вооружение и какие его возможности. Тогда на практике очень быстро, мгновенно освоите.

После того, как изучите ТТХ вооружения я бы советовал изучить инженерное дело по сооружению оборонительных сооружений. Окопы, блиндажи, блокпосты и т.п. Учитывать, что бывают дожди и это всё может быть затоплено если вы не так их соорудите. Что такое «лисьи норы» и т.п. На войне мелочей не бывает, от каждой детали зависит ваша жизнь.

Артиллерийский обстрел очень страшная штука. Первые разы, особенно если вы будете не в окопе, а на открытой местности, будет желание убежать. Если вы успели упасть, то будет желание подняться и убежать. Ваш мозг будет требовать уйти с этого страшного места. Но если вы встанете, то погибнете. Даже на открытой местности под обстрелом очень просто выжить если ты в позиции лёжа.

Мужики, ещё очень важный момент. Каждый из вас должен запомнить, что вы идёте на войну не за Донбасс, не за Украину, а за Россию и свои дома, свои семьи. Не мы начинали эту войну, но нам её заканчивать. Донбасс стал щитом России. Вы идёте на войну вдали от своего дома, чтобы война не пришла в ваш дом. В отличии от жителей Донбасса и Юго-Востока Украины у вас выпала возможность остановить врага, не дав ему возможность прийти к вашим домам, зайти в ваши города. Только от вас зависит, что будет дальше. Нельзя трусость некоторых сбежавших от войны называть осторожностью, чтобы не пришлось рабство наших детей называть разумностью.

Из телеграмм канала
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/591100-i-data-ed3-3-i-p-nu-ne-vsem-zhe-pravo-byt-gerojami-no
28.09.2022 18:06
Ну, не всем же, право, быть героями... Но, трусость остается трусостью, и если потом еще долго жить придется, то как-то нужно с трусостью жить. А это (кто знает) хуже каинового проклятия. Ходи, трясись и сам себя стыдись. Лучше подохнуть.
Но, будем честны, не трусы в этом виноваты. Не только трусы. Вся наша жизнь последних десятилетий была выстроена на блудно-позорных основаниях стемления к непрестанному кайфу. И вдруг Я! да из кафе под пули? Это же контрастней любого холодного душа! Вот наши (нами же расслабленные молодые люди) перепужались.
В стране никем и нигде смысл жизни назван громко не был. Все сводилось к деньгам, карьере и удовольствиям. На выходе получили то, что получили. И именно сегодня нужно менять полностью информационную политику страны. Порлностью! Эти позорные полу-гомики, полу-клоуны должны вызывать у всего народа народа рвотный рефлекс + требование сменить повестку на сдуржанно спартанскую.
Гляньте на нохчей и дагов. У них в башке все в порядке. Надо - пошли; свистнули - собрались. Как мужикам и положено.
Такими же были русские. И теперь им такими же быть предстоит.
Можно смеяться над метафизикой и прочими высокими темами. Но если вопрос "зачем жить" не решен, то человек будет самолюбивым и ничтожным дерьмом. И ничего ты с ним не сделаешь. Он ни на что годен не будет. Будет только истерично хохотать и истерично плакать по любому поводу, а ни пахать, на строить, ни рожать, ни умирать.... не будет способен.
Люди спрашивают: А где Церковь?
Церковь спрашивает: А где люди?
И только Бог ничего не спрашивает, потому что все знает. Но и тогда, когда Он сделает то, что знает, не задавайте вопросов: За что? и Почему?

Протоиерей Андрей Ткачев
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/591101-i-data-ed3-3-i-p-ohrenet-ty-pauzu-bolshe-chasa
28.09.2022 18:08
Охренеть, ты паузу больше часа выдержал между частями. Я голову сломал думать, где ты воевал в 14 году. Мог бы предисловие написать.
У каждого свой путь.
/forums/comment/591127-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
29.09.2022 09:00
Охренеть, ты паузу больше часа выдержал между частями. Я голову сломал думать, где ты воевал в 14 году. Мог бы предисловие написать.
Сорян🙈 под первым постом забыл написать, что это не моё творчество)
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/591133-i-data-ed3-3-i-p-u-protoiereev-rabota-krasivo-narod
29.09.2022 09:46
у протоиереев работа красиво народ на свершения призывать...

/forums/comment/591134-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
29.09.2022 09:53
работа
Когда работа это ладно, а то ведь много еще добровольцев-любителей поучить других как надо Родину любить. Имеющим самостоятельное мышление - моральная поддержка и уважение, трудно вам сейчас на вашем месте.
В бою первым гибнет план боя
/forums/comment/591136-i-data-ed3-3-i-p-img-class-emojione-src-https-cdn
/forums/comment/591140-i-data-ed3-3-i-p-nash-patriarh-za-poslednie-tri-dnja
29.09.2022 13:37
Наш патриарх за последние три дня дважды назвал спецоперацию войной.

Причём не просто войной, а самой страшной из возможных войн — братоубийственной войной.

Говорил Святейший про это с какой-то очень личной болью — и говорил так, что стало почти понятно (понять до конца это невозможно), что на сердце у человека, чья паства (а это ведь как дети его), люди вверенной ему Богом Церкви, оказалась по две стороны фронта. Какие это невыносимые боль и ужас.

Но было в его голосе и в его глазах ещё что-то, чему мне трудно найти слова, — какое-то неотмирное дыхание, какие-то не отсюда покой и уверенность.

Словно всё, что он говорил, он говорил не совсем от себя. А от Того, Кому он задавал все эти дни вопросы в своих уединённых — в подмосковном скиту, где Святейший сейчас живёт, — и, наверно, особенно сильных сейчас молитвах.

Я не знаю, о чём он спрашивал Бога. И никто ни про кого такое знать не может. Но в его словах звучал какой-то чёткий неотмирный ответ на вопрос: «Что нам всем сейчас надо делать?»

Прочтите их внимательно:

«Мы дожили с вами до судьбоносного времени, а в судьбоносное время следует обновить нашу веру, обострить наше сознание и нашу память, на многое посмотреть иначе, на что мы ещё вчера смотрели без всякого внимания особого, особой заботы. И вот тогда эта наша духовная мобилизация, к которой я сейчас всех призываю, поможет и мобилизации всех сил нашего Отечества — и одновременно она, несомненно, поможет в конце концов полному примирению России и Украины, которые являются единым пространством Русской православной церкви».

И ещё:

«Война, которая сейчас идёт на просторах Руси, — это междоусобная брань... И от того, как мы все сегодня будем себя вести по отношению друг к другу, что мы будем просить у Господа в своих молитвах, на что надеяться, будет во многом зависеть не только исход сражений, но и то, что произойдёт в результате всего этого».

Эти слова — они к нам больше, к тем, кто в тылу остался.

Про тех, кто ушёл воевать, всё понятнее, и про них Святейший тоже сказал — что выше этого подвига нет, что этот человек «совершает деяние, равносильное жертве. Он себя приносит в жертву за других». А значит, он становится равным Христу.

А вот про нас с вами, про тех, кто по-прежнему перед телевизором или в гаджете, кто сегодня просыпается рядом с женой и ныряет в шумные привычные будни... С нами, с тылом, всё сложнее. Тыл ещё во многом спит, тыл ещё местами растерян, тыл ещё не понял: а ему-то как быть?

И Святейший сказал как: духовно мобилизоваться.

Это значит проснуться, ожить, включиться, Бога если не искал, то хотя бы выйти на этот поиск, начать жить здесь и сейчас — и не собой, а ближним: перенести фокус своей жизни с себя и своего затмившего нам всё «я» на другого человека, которому мы сейчас нужны. А мы обязательно всегда кому-то нужны.

Это как в той песне (не думал, что стану цитировать Пугачёву, но это гениальный текст Дербенёва): «Пусть тучи разогнать нам трудно над землёй, но можем мы любить друг друга сильней».

Тучи сейчас разгоняет русский солдат, а наше дело здесь — стать людьми. От того, сможем мы это или нет, зависит исход этой битвы, сказал патриарх, а на самом деле Бог через него.

Потому что это логика Бога: они сейчас там убивают друг друга пулями, потому что мы здесь убивали друга и себя — словами, поступками, даже мыслями, смешками нашими над Церковью, над властью, над тем, кто лучше, сильнее, и над тем, кто слабее... над всем: враньём нашим, заботами только о кармане и холодильнике, всем нашим суетным скарбом и хламом.

Увидеть это с годами всё сложнее. И хоть колокола звонят сейчас над крышами городов регулярно, нам всё кажется, что не по нам звонят, и мы переворачиваемся на другой бок.

И тогда срабатывает жёсткий закон. Если не просыпаемся от звука колокола, то колоколом становятся звуки взрывов.

Если не состоялась духовная мобилизация, о которой сказал Святейший, то случаются другие мобилизации.

Борис Корчевников - российский тележурналист, телеведущий и актёр
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/591153-i-data-ed3-3-i-p-1103den-ponedelnik-rabota-p-p
29.09.2022 23:33
1103день.Понедельник,работа
1104день.Вторник,работа
1104день.Среда,работа
Все эти дни подготовка под брусчатку и сама брусчатка. Упахались вусмерть,всю неделю дожди.Домой приходишь мокрый как суслик.
1105день.Четверг.Работа и тоже брусчатка.
Сегодня потренировался.
Стойка на руках,отжимания в стойке.
Гантели на плечи и пресс.Хорошо забомбил.
Все дни дым рассеивался к 8,9 вечера.Какие уж тут тренировки.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/591230-i-data-ed3-3-i-p-1106den-pjatnica-p-p-posle-raboty
02.10.2022 16:27
1106день.Пятница.
После работы хорошо потренил.
Разминка,потом передний вис.
После лесенка подтягивания + брусья с доп весом +10кг.Очень хорошо зашло без добивок.
1/2до 10/20 вниз не пошёл. Время закончилось.
Заминка.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/591231-i-data-ed3-3-i-p-1107den-subbota-rabota-p-p-1108den
02.10.2022 16:29
1107день.Суббота.Работа
1108день.Воскресенье.Выдался выходной сегодня и завтра.
В Германии в понедельник праздничный день.
Сегодня у супруги девичник, вот вечерком и потренеруюсь.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/591237-i-data-ed3-3-i-p-vecher-togo-zhe-dnja-p-p-potrenil
02.10.2022 21:45
Вечер того же дня.
Потренил стойку на руках. Всё было хорошо, потом решил замочить подтягивания,но что-то пошло не так. На третьем повторе заболело плечо.
Тренировку закончил. Стойка на руках даёт большую нагрузку на плечи)
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»