Участник не присоединился к какой-либо команде
О себе
Решила попробовать что-то новое. Самой заниматься часто лень. А здесь есть ведение дневника, истории других участников, мотивация. Это интересно и увлекает.
О себе: единственное, что дается легко - это приседания, хотя и после них болят ноги. Подтягиваться никогда не умела. Отжимаюсь от пола с разводом локтей на 90 градусов к телу, а это неправильно.
Цель: улучшить физическую форму, выдержать 100 дней. Научиться правильно отжиматься, и возможно подтягиваться, что конечно будет очень нелегко, но буду стараться.
О себе: единственное, что дается легко - это приседания, хотя и после них болят ноги. Подтягиваться никогда не умела. Отжимаюсь от пола с разводом локтей на 90 градусов к телу, а это неправильно.
Цель: улучшить физическую форму, выдержать 100 дней. Научиться правильно отжиматься, и возможно подтягиваться, что конечно будет очень нелегко, но буду стараться.
Общая информация
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
162 см
Вес
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
0
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
0
Приседания
100
Статистика пользователя
Дата регистрации
16.02.2017
Был на сайте
16.07.2017
20:36
20:36
Просмотров страницы
1970
Репутация
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
93 | 6489 | 13.06.2017 21:58 [Charas] |