Taus
Дневники тренировок
Упражнения и прокачивания.
Taus[01.12.2017 15:11]
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Ростов-на-Дону №5150 Большая Хомуты фото№5150 Большая Хомуты
Ростов-на-Дону
Площадка для воркаута в городе Ростов-на-Дону №2755 Средняя Современная фото№2755 Средняя Современная
Ростов-на-Дону
Посмотреть все площадки (2)
Видео
Перелёты с перекладины на перекладину + подтягивания на крокодиле.Перелёты с перекладины на перекладину + подтягивания на крокодиле.[Видео пользователя]
Перелёты с перекладины на перекладину + подтягивания на крокодиле.Перелёты с перекладины на перекладину + подтягивания на крокодиле.[Видео пользователя]
Перелёты с перекладины на перекладину + подтягивания на крокодиле.Перелёты с перекладины на перекладину + подтягивания на крокодиле.[Видео пользователя]
Посмотреть все видео (16)
Статьи
8 тренировочных программ от Александра Садовского (для новичков, для набора массы, в домашних условиях, на турнике и брусьях, для пресса, для ног)8 тренировочных программ от Александра Садовского (для новичков, для набора массы, в домашних условиях, на турнике и брусьях, для пресса, для ног)[Программы тренировок]
Посмотреть все статьи (1)
Темы на форуме
#workoutchallenge | 9/14/14/14
VASILEN[26.09.2017 05:19]
Посмотреть все темы (1)
Избранные дневники
Мои тренировки с 2012 года
PavelK[12.02.2018 19:08]
Упражнения и прокачивания.
Taus[01.12.2017 15:11]
Посмотреть все (2)
О себе
Практикую комплекс упражнений "Титан", комплекс ДСК, комплекс упражнений "лютая ярость", тренировки с жилетом утяжелителем. Основной упор в тренировках на силу и рост мышечной массы.🤓
Фотографии
Общая информация
Имя
Taus
Страна
Россия
Пол
Мужской
Возраст
31
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
16
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
4043
Дата регистрации
27.03.2016
Репутация
(424)
Был на сайте
07.02.2018
00:36
Спортивная информация
Рост
181 см
Вес
86 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Выходы силой на две
3
Подтягивания
22
Отжимания на брусьях
35
Отжимания от пола
Приседания
50