Видео / Тренировки и Отчеты / #моястодневка / #моястодневка | @wasd | День 18. Про мои перчатки


Знаете чем хороши выходные? Можно приехать на площадку, которая расположена далеко от дома :D А ещё я увеличил количество повторений в одном из упражнений в кругах ;)

Музыка из видео:
Sultan ft.Tale and Saint - Путь к счастью

Адрес площадки:
http://workout.su/areas/1864

Перчатки для тренировок (у меня WORKOUT F1):
http://workoutshop.ru/catalog/perchatki/perchatki_dlya_turnika/?utm_source=youtube.com&utm_medium=MOYASOTKA&utm_campaign=Day18-PERCHI

Тёплые толстовки и штаны WORKOUT для тренировок на улице (когда холодно):
http://workoutshop.ru/catalog/odezhda/?utm_source=youtube.com&utm_medium=MOYASOTKA&utm_campaign=Day18-ODEGDA

ПОДПИСКА на свежие видео от #workoutrussia: http://bit.ly/WorkOutRussiaSubsrcibe

◄ Приложение ►

100-дневный воркаут (iOS)
https://itunes.apple.com/us/app/100-dnevnyj-vorkaut-fitnes/id1148574738?l=ru&ls=1&mt=8

Основное приложение с КАРТАМИ площадок (iOS)
http://workout.su/ios

Основное приложение с КАРТАМИ площадок (Android)
http://workout.su/android

◄ Рекомендую посмотреть эти плейлисты! ►

* Программа для начинающих: http://bit.ly/100daysworkout
* Видеоблог команды The Patriots: http://bit.ly/ThePatriots
* Поездки по городам России: http://bit.ly/WorkOutRussiaTour

◄ Что такое воркаут? ►

WorkOut (воркаут) - уличное фитнес направление, объединяющее уникальный подход к тренировкам, философию многостороннего развития личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте http://bit.ly/WorkOutRussia

Комментарии

/video/comment/7712-anton-privet-vsegda-s-interesom-smotrju-tvoi-vidosy
Отправлено: 11.10.2016 12:33
Антон, привет, всегда с интересом смотрю твои видосы, возник вопрос. Сколько по времени у тебя занимают все 4 круга вместе с отдыхом, и сколько времени ты отдыхаешь примерно?
/video/comment/7713-tema1983-6-30-po-vremeni-zanimalo-kogda-delal-5-10-15
Отправлено: 11.10.2016 16:14
tema1983

6:30 по времени занимало, когда делал 5-10-15-10. Сейчас делаю 5-15-15-10 и занимает около 7 минут, точно пока не смотрел. Отдых между кругами - 45 секунд примерно.
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку