23го сентября стартовала бесплатная онлайновая образовательная программа 100-дневный воркаут (http://workout.su/100), в этот раз Антон решил пройти программу вместе со всеми остальными участниками. В первый же день он так же получил приглашение на мероприятие для блогеров от YouTube.

◄ Таймкоды ►

02:05 Агния Огонёк (https://www.youtube.com/user/AgniaOgonek)
04:40 VenyaPakTV (https://www.youtube.com/channel/UCLF8x8A6v05Ic_vwlRjPTRA)
04:50 StarikovaTV (https://www.youtube.com/user/Tatiana12011991)
06:55 Богдан Корженевский (https://www.youtube.com/user/Bogdan036)

10:45 Первая тренировка

ПОДПИСКА на свежие видео от #workoutrussia: http://bit.ly/WorkOutRussiaSubsrcibe

◄ Обязательно посмотри! ►

* Программа для начинающих: http://bit.ly/100daysworkout
* Видеоблог команды The Patriots: http://bit.ly/ThePatriots
* Поездки по городам России: http://bit.ly/WorkOutRussiaTour

◄ Магазин WORKOUT ►

Закупайся инвентарем здесь - http://workoutshop.ru

Домашние турники и брусья, жилеты-утяжелители, утяжелители для рук и ног, резиновые петли для тренировок, перчатки для подтягиваний, гимнастические кольца, страховочные лямки, спортивная одежда и многое другое.

◄ Что такое воркаут? ►

WorkOut (воркаут) - уличное фитнес направление, объединяющее уникальный подход к тренировкам, философию многостороннего развития личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте http://bit.ly/WorkOutRussia